حيلة جديدة للإقلاع عن التدخين

حيلة جديدة للإقلاع عن التدخين طباعة حيلة جديدة للإقلاع dostor.org/2594405 تقول دراسة أجريت في جامعة بيتسبيرج مؤخرًا بأن استنشاق الروائح العطرة مثل روائح النعناع أو الشوكولاة أو التفاح يساعد بشكل فعال على الإقلاع عن التدخين. وبحسب الدراسة التي شملت 232 مدخنًا تتراوح أعمارهم بين 18 و55 عامًا، وجد الباحثون أن الرغبة الشديدة في تدخين السجائر لدى المدخنين قد انخفضت بعد أن شموا رائحة عطرية، مثل الشوكولاة، أوالتفاح، أوالنعناع، أو الليمون أو الفانيليا. ويقول مؤلف الدراسة مايكل ساييت في بيان صحفي صادر عن الجمعية الأمريكية للأمراض النفسية: "إن استخدام الروائح العطرية للإقلاع عن التدخين من شأنه أن يوفر طريقة مميزة وجديدة للحد من الرغبة الشديدة، ونتائجنا في هذا الصدد واعدة ". ووفقًا للدراسة فإن العطور اللطيفة قد تعمل عن طريق صرف انتباه المدخنين عن شغفهم بالنيكوتين إلى ذكريات مرتبطة بها، على سبيل المثال، ذكّر النعناع بعض المدخنين بعطلة عيد الميلاد التي قضوها في منزل الجد في طفولتهم. وأكد سايت على أن هنالك حاجة لإجراء المزيد من الأبحاث لتأكيد هذه النظرية، وفق ما ورد في موقع "يو بي آي" الإلكتروني.