الاكتئاب يختلف عن مشاعر الحزن التي تكون رد فعل لموقف يتطلب ذلك

لا يتداخل الحزن بشكل واضح في الحياة اليومية وسرعان ما يختفي بانتهاء الموقف .

ولكن في حالة الاكتئاب فان الحزن يكون أعمق ويصاحب بمشاعر اليأس والإحباط والضيق ويستمر لفترة أطول ويتداخل مع نشاطات الحياة اليومية ويؤثر على أداء الفرد الوظيفي والعلمي والاجتماعي .

 

هل الاكتئاب شكل من أشكال الضعف ؟

يبدو للناس الآخرين بان الشخص المكتئب هو مستسلم وان له الخيار في ذلك

ولكن الحقيقة هي أن الاكتئاب مرض وانه ليس علامة ضعف حتى الشخصيات القوية يمكن أن يحدث معها الاكتئاب الشديد.

 

* متى تطلب المساعدة ؟

- عندما تجد بان حالتك تسوء أكثر ولا تتحسن

- عندما يؤثر الاكتئاب على عملك وهواياتك ومشاعرك نحو عائلتك وأصدقائك

- عندما تحس بان الحياة غير جيده بدرجه كافيه للاستمرار فيها وان الناس الآخرين سوف يكونوا بحال أفضل بدونك .

 

 

المصدر: موقع العيادة التخصصية للطب النفسى
  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 320 مشاهدة

ابحث

تسجيل الدخول

عدد زيارات الموقع

332,429

بوابة صحة المراهقين

Teenhealth
»
مع تطور الأدوات من حولنا  نحاول فى هذا الموقع التأكيد على "حق الحصول على المعلومات وما يشكله ذلك من اولى وأهم خطوات الوقاية وممارسة سلوك صحى وسليم" 
فإننا نتمنى ان نساهم فى إثراء المحتوى المتعلق بقضايا المراهقين  والتأكد من وصول المعلومة الصحيحة الكاملة. ويسعدنا ان نستقبل اقتراحاتكم وآرائكم على البريد الاكترونى التالى:
[email protected]

كما يمكنكم الانضمام الى صفحتنا على
Facebook

undefined

اضغط هنا


Free counters!