#تسع_طرق_طبيعية_للتخلص_من_الهالات_السوداء
يعاني الكثير من الأشخاص من ظهور الهالات السوداء التي تسبب لهم الكثير من الإحراج بسبب مظهرها المزعج، و تنتج هذه الهالات بسبب الكثير من العوامل ، نذكر منها :- الوراثة، الشيخوخة، جفاف الجلد، البكاء لفترات طويلة، والعمل لساعات طويلة أمام الكمبيوتر، الإجهاد العقلي أو البدني، قلة النوم والنظام الغذائي الغير صحي.
فيما يلي اهم العلاجات الطبيعية للتخلص من هذه المشكلة :-
1. الطماطم ( البندورة ) :-
لها خصائص التبييض التي يمكن أن تفتح البشرة إلى حد كبير.
الطريقة :-
مزج ملعقة من عصير الطماطم مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون وبلطف قم بتطبيق هذا الخليط على الهالات السوداء لمدة 10 دقائق. يستخدم مرتين يوميا لمدة بضعة أسابيع.
يمكنك أيضا شرب كوب من عصير الطماطم مع بعض أوراق النعناع وعصير الليمون والملح. مرة واحدة أو مرتين في اليوم لمدة اسبوع .
2. عصير الليمون :-
فيتامين C الموجود في عصير الليمون يمكن أن يساعد أيضا في إزالة الهالات السوداء ، وذلك بفضل خصائص تفتيح البشرة.
الطريقة :-
يطبق عصير الليمون حول العينين لمدة 10 دقائق ثم يشطف بالماء العادي. يستخدم مرة واحدة باليوم لعدة أسابيع.
3. ماء الورد :-
يجدد الجلد، وله تأثير مهدئ على العيون المتعبة. وذلك بسبب خصائصه القابضة.
الطريقة :-
قم بنقع القطن بداخل وعاء يحتوي على ماء الورد ثم يطبق القطن على العيون ( أغلق عيونك عند وضع القطن ) لمدة 15 دقيقة. يستخدم مرة واحدة يوميًا لعدة أسابيع .
4. الخيار :-
يفتح البشرة و يمتلك خصائص قابضة تساعد على إصلاح الجلد التالف.
الطريقة :-
يقطع الخيار الى شرائح و توضع بالثلاجة لمدة 30 دقيقة، ثم يطبق على المنطقة المصابة لمدة 10 دقائق. يستخدم مرتين باليوم و لمدة أسبوع أو أكثر.
الطريقة الثانية :-
مزج عصير الخيار مع عصير الليمون بكميات متساوية، و يطبق على المنطقة المصابة لمدة 10 دقائق. يستخدم مرة واحدة يوميا ولعدة أسابيع.
5. أكياس الشاي ( الأخضر أو الأسود ) :-
الكافيين والمواد المضادة للاكسدة الموجودة في الشاي يمكن أن تكون مفيده للغاية للتخلص من الهالات السوداء، وكذلك الانتفاخ تحت العينين.
الطريقة :-
قم بوضع اكياس الشاي بالماء الساخن لبضع دقائق، ثم توضع هذه الأكياس في الثلاجة لمدة نصف ساعة، و بعدها يوضع كيس من الشاي على كل عين لمدة 10 دقائق. يستخدم مرة واحدة أو مرتين يوميا لبضعة أسابيع.
شاي
6. البطاطس :-
عوامل التبيض الطبيعي الموجوده في البطاطس يمكن أن تساعد في تخفيف الهالات السوداء والتخلص من الانتفاخ حول العينين.
الطريقة :-
قم بعصر البطاطس جيدا ثم طبق هذا العصير على المنطقة المصابة بواسطة القطن لمدة 15 دقيقة، ثم يشطف بالماء البارد. يستخدم مرة واحدة يوميا لعدة أسابيع.
7. زيت جوز الهند :-
علاج طبيعي فعال لتخفيف الدوائر السوداء، ويمنع ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة تحت العينين.
الطريقة :-
قم بتدليك المنطقة المصابة بهذا الزيت، ثم اتركه لعدة ساعات. يستخدم مرتين إلى ثلاث مرات يوميا لعدة أشهر.
8. الضغط البارد :-
يساعد على انقباض الأوعية الدموية تحت العينين ، كما و يساعد كثيرا في الحد من انتفاخ العين والهالات السوداء.
الطريقة :-
بلل منشفة في الماء البارد أو الحليب البارد وضعه على جفونك المغلقة لعدة دقائق، أو يمكنك لف عدد قليل من مكعبات الثلج في منديل ناعم ووضعه تحت عينيك لبضع دقائق.
9. الكركم :-
يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات التي يمكن أن تساعد في تقليل الهالات السوداء.
الطريقة :-
خلط ملعقتين من مسحوق الكركم مع عصير الأناناس، و تطبيق هذا الخليط على المنطقة المصابة لمدة 10 دقائق. يستخدم يوميا.
نصائح مهمة
تجنب فرك عينيك كثيرا لأنه يسبب تمدد الأوعية الدموية ، مما يجعل الدوائر تبدو أغمق.
إزالة الماكياج قبل الذهاب إلى النوم .
شرب الكثير من الماء طوال اليوم للتخلص من احتباس الماء.
تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات A، C و E.
