تناول زيت السمك مع الزبادي يوفر للجسم ما يحتاجه من غذاء

13 أبريل 2012

للزبادي فؤاد غذائية عديدة وهامة وذلك لاحتوائه على البروتينات والسكريات والعديد من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة ، وأن من الجديد في الحديث عن الزبادي هو الحديث عن الفائدة الصحية المهمة لإضافة زيت السمك للزبادي.

فكما ورد الخبر في ” اليوم السابع ” فإن الأبحاث الطبية كشفت النقاب عن أن إضافة زيت السمك على الزبادى يعزز من العناصر الغذائية به، بالإضافة إلى تعزيز حصة الإنسان من الأحماض الامينية والاوميجا-3، ويساهم بصورة كبيرة فى حصول الإنسان على حاجته الأساسية من العناصر الغذائية اللازمة.

وأوضح الباحثون أن إضافة زيت السمك إلى الزبادى يشكل خطوة هامة، لضمان الحصول على أكبر قدر من العناصر الغذائية الهامة، لاحتواء
الزبادى فى حد ذاته على البروتينات والسكريات والعديد من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التى تكتمل بإضافة زيت السمك لها.

اعداد : عبيرابراهيم