حلم #التخسيس ......
#الرشاقة حلم مشروع لكل سيدة وفتاة وشاب ولكن ما توصل آلية العلم الحديث من أساليب علاجية يبقي القاعدة العلمية ثابتة بأن إنقاص الوزن الزائد يحدث نتيجة إرادة ورغبة حقيقية من أي شخص يرغب في إنقاص وزنة بدافع داخلي حقيقي وليس زائف او  تحت ضغط نفسي أو عصبي وهناك الآلاف بل الملايين نجحوا في كسر حاجز الخوف من عدم نزول الوزن ووصلوا الي الوزن المثالي بإرادة حقيقية واتباع برامج غذاءية غير مبالغ فيها من الحرمان والتعذيب وممارسة أبسط أنواع الرياضة وهناك آخرون انجرفوا وراء العصا السحرية وحلم تناول كبسولة تنسف الدهون أو يد جراح تجميل لنحت القوام ولكن سرعان ما تبدد الحلم لتبقى الحقيقة العلمية ثابتة بأن الاجتهاد وتغيير السلوك اليومي والتنظيم في تناول الطعام هما السر الحقيقي للوصول الي حلم الرشاقة المنشود .