فريق يسعدك في المحيطين الناس الحلوة حيط نفسك باللي بيسعدوك ،،

كيف نعمل مع ادراك مشاعرنا الخاصة ومشاعر الآخرين ، والزاي اشجع نفسي و الاخر وأديرتها عواطفي وعواطف الآخرين ،،اكسايتد  مثار ،، حبوب ،،تندر ،، سكارب حريص مشدود ومقاتل لرأيه ، والانجري الغضبان الزهوق وعايز الحلقة تخلص ،، الساد الحزين منطو مكتئب ،، والسعيد الهادي ،، دي الحالات النفسية لأي بني آدم ،، والعواطف ان تفهم لماذا اللي قدامك مستقر على فكرة معينه ،، وقابع فيها ،، خلي بالك لتفعيل ما بداخلك بسرعة لازم تفكر لحظة اللي انت تعمله هيوصلك للي انت عايزة وللا لا ،،الهدف ،،

٥قدرات لكل الناس 

التعرف على الذات السلف اوارنس ،،لقيادة الحالة المزاجية والانفعالية لما أريده من الاخر ،،  لو تحكمت في الحالة تكون ريالستك ،، 

التحكم وإعادة توجيه سلف ريجيولاشن الامبلس المؤشر اللي طالع نازل جوانا ،، علق الأحكام ،، ولا تتعجل 

تعطيك ثقة ونزاهة وتستعيد بماء ذاتك في نقاش فعال وتكون اكثر انفتاحا للتغير للأفضل ،، ضيف ثوري وانا ثورجيهنفضل نتكلم في عواطف وللا نعمل اعادة توجيه ،،

سلف موتيفاشن ،، التحفيز الذاتي دون انتظار تحفيز مادي ،، يساعدك على التفاؤل حتى في حالات الفشل  وبناء الثقة  ،، 

أمباسي ،،تفهم مظاهر انفعال الاخر ،، البرسونال ميك أب ،، كلمة انا متفهم مدى حرصك وتقدير موقفه ،،

المهارة الاجتماعية ،، سوشيال سكروز القدرة المحترفة على بناء علاقات بيبنية وشبكة علاقات ،، العلاقات المحترفة علاقات مع اللوبي ،، مش عشان اعمل حلقة أكلمك أقولك تعال ،لكن المفروض عندي جدول لتنظيم علاقاتي طوال السنة خصوصا مع مجاميع ،،العلاقة المحترفة افضل من العلاقة النفعية ،، 

ادارة المتغيرات ،، تساعد على القيادة ،،

ملحوظات ،،

البودي لانجويدش بالحالة النفسية 

حاتمرن  على الاستماع من خوارق الميديا انك تتكلم اكتر ،،فرق بين الناراشن والحوار ،

ازاي احول الطاقة السلبية او الإيجابية ،،فكر في اي حاجة حلوة ، سيبك من السلبيات عشان نفسك فكر في اي حاجة حلوة ،،الطاقة السلبية معدية ،،

مفهوم الإخراج الجماعي ،،التيم وأشعار الكل بمسئوليته عن المنتج ،، ماسلو سلم احتياجات الاساسية الأمان  الانسان التقدير الذاتي الرقي 

،دعم انتمائك للأسرة والأصدقاء ،، الملعب الحقيقي في الذكاء الانفعالي الاسرة والأصدقاء ،،

،،

ايه اللي بيوقف التواصل ،، القنعرة ،، تحقير الذات ،،،

لازم نتعود  على الاعتذار ،، 

ايه مميزات وإيه عيوب اللي حواليا ،،

اختر حد بتكرهه وقول تلات إيجابيات ،، 

صوت أسد وصوت طفل ،،

اختر حالتين متناقضتين سارق ومسروق ،،