السلام عليكم

أنا مشكلتي أنني عندما كنت صغيرة تعرضت لحادثة لاتزال تؤثر على نفسيتي الى حد الآن كنت مع إخوتي في الطابق السفلي من منزلنا(جعله أبي مكانا لتخزين المدخرات وكان به باب كبير جدا والظلام يسود كل جوانبه) وفجأة أغلق الباب ولم نتمكن من فتحه وصرخت وصرخ أخي الصغير لكن دون جدوى لا يسمعنا احد وبعد مدة قام أخي الكبير بفتح الباب بعد محاولات عدة لكن ذلك المشهد بقي يتابعني الى حد الآن  فكلما رأيت الظلام إلا وأحس بالخوف وكلما أغلق باب إلا وأحسست بالخوف فانصحوني جزاكم الله خيرا كيف أتغلب على هدا الكابوس

الأخت الفاضلة :-

لا تعانين من مرض نفس بل هو رد فعل طبيعي لتلك الحادثة فالغالبية العظمي تترك فيهم حوادث الماضي أثرا علي المدى البعيد ودائما ما يتذكرونها في المواقف المتشابهة ويتأثرون بها وقد يظهر نفس رد الفعل السابق برغم اختلاف الموقف وإذا كان هذا التأثر لا يعوق الفرد عن ممارسة حياته بشكل طبيعي فهذا لا يدعو للقلق ولكن إذا حدث عكس ذلك يجب استشارة طبيب نفسي للمساعدة في التخلص من تلك الأحاسيس السلبية  والله الموفق .

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ