صفحات الكاتب نظمي محمد القواسمه

تيجوا نعمل دماغ ؟!

عفوا لا تفهموني خطأ .. من منا لا يحتاج لأن " يعمل دماغ " بالمعنى الجيد طبعا . المخ أو " الدماغ "

تعرف على شخصية محدثك؟

عكر المزاج دائما متحفز لوجود نقطة ضعف لدى المتكلم لينطلق منها. يتحدى بسعادة ويقف باستمرار معاد للحقيقة. يجد متعة عندما يشعر أن المتكلم فشل في نقطة ما. يحاول

أساليب التعامل مع الغضب

يستخدم الناس مجموعة متنوعة من العمليات الشعورية وغير الشعورية للتعامل مع مشاعر الغضب. ويوجد ثلاث مداخل أساسية للتعبير عن الغضب: التعبير؛ القمع أو الكظم؛ والتهدئة. مطلوب من الإنسان أن يعبر

تعلم ادارة الوقت

اذا كان النجاح كلمه تحب ان تضيفها لمصطلحاتك ,فعليك ان تتعلم اهميه ادارة الوقت فى حياتك.ان من تراهم ناجحون قد نجحوا لأنهم تعلموا مهارات ادارة الوقت بفاعليه.

سئل( فولتير)من سيقود الجنس البشري؟

عن مهارات القراءة هدفنا فهم المقروء ونقده وتحليله السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,, وبعد: تحتل القراءة بالنسبة للإنسان اهمية كبرى

لا تحــزن!

الثقة بالنفس اول مطالب النجاح

الحياةالطيبة( السعيدة)

افكار تتداخل ورغبات تتصارع و المحصله سلوك فى الحياة إما خيرا وإما غير ذلك. وقد خلق الله سبحانه وتعالى العقل البشري والنفس البشريه وبه الميزان القادر على الحكم على

شجع فريقك ولا تضر من حولك

فقد انتشرت في السنوات القليلة الأخيرة بعض الممارسات غير المقبولة بل والمستهجنة من عدد غير قليل من جماهير المشجعين، والتي تحدث قبل وأثناء وعقب المباريات الرياضية الكبرى أو المهمة، ومن

هل انت سريع الغضب ؟ تخلص منه بأسهل طريقه

يمكن ان يكون الغضب شعور طبيعى وصحى يساعد على تحديد ومواجهه موقف يهددك شخصيا او أى من مصالحك او احبائك بايجابيه. بل واكثر من ذلك اذا

الغضب كماء النارتحرق صاحبها قبل الاخرين

لا تتباطأ وابدأ عملك الآن

ان االتباطؤ (التكاسل) هو ان تضع عملك جانبا وتقول "سأبدأ غدا " او ان تترك عمل يجب ان تنجزه الآن لتقوم بعمل شىء آخر اقل اهميه لانه

انطلق وتخلص من ضغوط الحياه

ان الضغط العاطفى الزائد قد يؤدى الى امراض جسديه مثل ضغط الدم , القرحه المعديه , او امراض القلب . ولكن الضغط نتيجه العمل قد لا تؤدى

إحساس مؤلم !

الزبالة والقطار والمبــاراة بقلم محمدمسعدالبرديسي