جنة عمر

فوائد عصير الخروب

Normal 0 false false false

طريقة عمل ملوخية بالجمبري - ملوخية بالجمبري

المقادير 1/2 كيلو ملوخية 1 ملعقة كبيرة زيت خضار 1/2 كيلو جمبري متوسط مقشر ومنظف

"تصحيح طريقة الأكل" افضل سبيل للحصول علي الرشاقة المثالية

هل بدأتي بالتوقف عن تناول النشويات ولا زال وزنك كما هو لم يتغير ؟ هل اتبعي وصفات وطرق ريجيم مختلفة وحميات عالية

نصائح لتنظيف وطهي الروبيان

روبيان... جمبري... قريدس يعتبر الروبيان من البحريات المحببة، لسهولة تنظيفه ومذاقه اللذيذ بالاضافة إلى سرعة طهيه، إليك نصائح لتنظيف وطهي

هل عشت هذه القصة من قبل ؟!

ذهب رجل إلى قرية من القرى التركية النائية , وعندما وصل إلى القرية , استقل سيارة ليتنزه , وبينما هو في

هل تعلم

هـل تعلـم : أن الذئـب لا يخشــى الجــن بل الجــن يخشـاه هل تعلـم : أن الجمــل لا ينســى من

قصة و عبرة 2

قصه وعبره خرجت إمرأه من منزلها فرأت ثلاثة شيوخ لهم لحى بيضاء طويلة وكانوا جالسين في فناء منزلها.. لم تعرفهم .. وقالت لا أظنني اعرفكم ولكن لابد أنكم جوعى !

خواطر 2

قصب السكر

قصب السكر ليس عشقا للأطفال ولكنه عشق الكبار أيضا يتميز هذا العصير بحب خاص لدي الجميع هذا بالاضافة إلى اعتبارة مصدر

حقائق لا تقبل النقاش و لا يوجد فيها أي إفتراء علي أحد :

حقائق لا تقبل النقاش و لا يوجد فيها أي إفتراء علي أحد : *************************************** - من الذي شارك في قتل 118 إنسان

قواعد بسيطة لتنعم بصحة جيده طوال حياتك

الصحة والشباب الدائم هم حلم اى انسان على كوكب الارض مهما كان عمله مهما كانت اهدافه . والحصول على صحة جيده امر لا

7 أفكار لوجبات إفطار يحبها الصغار

إن المعجنات المشتراة من المخبز لها شعبيتها لأنها سهلة ما عليك سوى افتحها وخذها معك، والأطفال يحبونها لطعمها الحلو. إن هذه المعجنات الصحية لها نفس الخصائص

نصائح وخطوات للحفاظ علي نظافة وترتيب مطبخك

مطبخك هو اهم اجزاء منزلك فهو الجزء الاكثر استخداما منك فقد تقضين فيه معظم وقتك وانت بالتأكيد بحاجه لتحصلي عياى اكبر كم من

وصفة الدجاج المشوى مع صلصة الثوم (الجارليك)

مقادير الدجاج المشوي: - 500 غرام أفخاذ دجاج مخلية من العظم - 3 ملعقة كبيرة لبن زبادى - 4 فص ثوم مفروم