جنة عمر

البرتقال.. أكثر بكثير من فيتامين C!

البرتقال.. أكثر بكثير من فيتامين C!

حفظ الطعام بدون الثلاجة

عندما نحضر الخضراوات والطعام من الخارج نسارع بوضعه في الثلاجة حتى لا يفسد ولكن هل تساءلت هل

أقوال في الحياة، أقوال في النجاح

كلمات لها معني6

( إذا قلتم فاعدلوا ) ( استعينوا بالصبر والصلاة ) ( قولوا للناس حسنا ) ( أوفوا بعهد الله إذا عاهدتم ) ( إن الله يأمركم أن تؤدوا الأمانات إلى

المسح على رأس اليتيم و العلاج باللمس

سر الرفم 7

[ انها حكمة الله سبحآنه ] سبحان الله ؛

فوائد الاطعمة ذات اللون الاسود

كثيرة هي الأطعمة التي تمنحنا النشاط والحيويّة، ولعلّ في مقدمتها الأطعمة ذات اللون الأسود. فهل تعرفين أنّ اللون الأسود

مخــاطر الـــنوم علـــى البـــطن صــحيـــــا

تعـــــــرف علــى مخــاطر الـــنوم علـــى البـــطن صــحيـــــا اعجــــــــــــــــــــــاز علمـي.. لفت انتباهي ان كثيرا من الناس لايعرفون ان النوم على البطن منهي عنه

راحت فيها الست

اثنين متزوجين من عشرين سنه قرروا يصيفوا عالبحر في نفس الفندق اللى قضوا فيه شهر العسل زمان لكن الزوجة كانت مشغولة فاتفقت مع زوجها إنه يسافر لوحده

ﻣﺎﻣﻌﻨﻰ إﻣﺮﺃﺓ ؟

سُئل ﺭﺟﻞ حكيم ﺫﺍﺕ ﻳﻮﻡ: ﻣﺎﻣﻌﻨﻰ إﻣﺮﺃﺓ ؟ ﻓﺎبتسم ﻭ قال :ﻫﻲ ﻟﻮﺡ ﻣﻦ ﺯﺟﺎﺝ ﺷﻔّﺎﻓﺔ ﻓﺘﺮﻯ

أين يوجد فيتامين د

• يتواجد فيتامين د في اشعة الشمس • تناول الجرعات الدوائية و المكملات الغذائيةالتي تحوي على فيتامين د •الاهتمام بنوعية الغذاءوخاصة الاغذية التي تؤمن احتياجاتنا من الفيتامين د ومنها

النملة و الثلاث حبات

سأل سيدنا سليمان الحكيم نملة : كم تأكلين في السنة .؟! فأجابت النملة : ثلاث حبات

من انتي سيدتي من هؤلاء

-المرأة الجوهرة : الرجل لا ينسى أبدا إمرأة تتمتع بجمال و دفئ داخلي و شخصية مستقرة،

التزامك بتعاليم دينك اجمل وسيلة لنشر الاسلام

فوائد المشمش

فوائد المشمش =-=-=-=-=-=-= المشمش له العديد من الفوائد وهي تقوية الأغشية المخاطية، الوقاية من النزلات والربو، تقوية النظر وزيادة حدته،