جنة عمر

رسالة خاصة للرجال :

رسالة خاصة للرجال : ♥♥♥ على قدر عفآفـك ، سيرزقك الله زوجة عفيفة ♥

لتحصل علي السعادة في حياتك اليومية

هل تريد أن تحصل علي السعادة في حياتك اليومية !!؟ إليك 14 نصيه من الدكتور إبراهيم الفقي رحمة الله علية 1-استيقظ صباحا وأنت سعيد، أحذر من

صلاح الظاهر

نــ20ــصيحة لأسعد امرأة في العالمـ

علاقتك بالزملاء مفتاح نجاحك في العمل

نصائح تجنبك اشتعال خلافات العمل

هدوء مطلوب

عدل الله

فوائد النوم للطفل الصغير

كثيرا ما نصف شخصا بأنه نائم مثل الطفل، وذلك لأن الأطفال عادة ما ينامون بطريقة هادئة وعميقة، وفيها الكثير من البراءة. ولكن فى الحقيقة فإن نوم الطفل قد

طريقة عجيبة للتخلص من #الصداع فى 5 دقائق

دراسة غريبة تستحق التجربة لمتخصصى العلاج باليوجا وهو ما يسمى بالعلاج بالتنفس Breathing Therapy فكلنا يعرف أن الإنسان

ما فائدة التثاؤب ؟

التثاؤب هو انعاكس تنفسي معين هدفه زياده جريان الدم الذي يصل للمخ و ايضا توسيع الشعيرات الدمويه و فتح بعض الحويصلات الهوائيه المسدوده

اتركي طفلك يبكي لينام بهدوء

: أكد فريق

ﺍﻟﻠﻬﻢ ﺍﺭﺯﻗﻨﺎ ﺍﻟﺼﺤﺒة ﺍﻟﺼﺂﻟﺤة

قصه جميله : ﻳﻘﻮﻝ ﺍﺣــﺪ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ : ﺗﺒﺎﺩﻟﻨﺎ ﻣﺮﻩ ﻣﺤﺎﻓﻆ ﺍﻟﻨﻘﻮﺩ ،ﺃﻧﺎ ﻭ ﺻﺪﻳﻘﻲ ..ﻓﺘﺸّﺖ ﻣﺤﻔﻈﺘﻪ ﻭ ﻋﺒﺚ ﺑِــ ﻣﺤﻔﻈﺘﻲ … ،ﻛﻨﺖ

العيش من غير فرن

للنساء فقط / 5 نصائح سوبر في التنظيف والطبخ

1- عند تنظيف المطابخ الخشبية لا تضعي الماء والصابون مباشرة، وإنما نظفيها من الغبار بقطعة قماش جافة، وإن كانت شديدة الاتساخ فيمكنك استخدام

4 فوائد لتناول بذور العنب

1 -خفض الكوليسترول : أظهرت الدراسات الأولية على اربعين شخصاً نتائج واعدة لعلاج ارتفاع نسبة الكوليسترول السيء في الدم بإستخدام بذور العنب. وأثبتت أن تناول العنب أو بذوره