عدد 2 مقال تحت تصنيف جلوس
- الأحدث
- الأكثر مشاهدة
- الأكثر تصويتا
الترتيب حسب
-
القواعد السليمة للجلوس أمام شاشات الكمبيوتر
إن الجلوس أمام شاشة الكميوتر لفترات طويلة يمكن أن يشكل عبأ على جسمك، وإذا لم تجلسى فى الوضع السليم فسوف ينتهى بك الحال تعانين من آلام مبرحة فى الظهر والرقبة
-
من أهم أسباب آلام الظهر الوقوف أو الجلوس بطريقة خاطئة، وعدم ممارسة الرياضة، والعادات السيئة. وهؤلاء الذين يعانون من هذا النوع من الألم يعرفون أنه يؤثر على جوانب عديدة من
من أجلك
من أجل تنمية المرأة والأسرة العربية ومشاركتها اهتماماتها المختلفة. »