من أجلك

كيف تحصلين على بشرة رائعة ليوم زفافك؟

كل عروس تريد أن تكون فى أبهى طلة وأجمل صورة يوم عرسها. إلا أن التخطيط المبالغ فيه وزحمة اللحظات الأخيرة إستعدادا لليوم الكبير يصّعب على العروس نيل كفايتها من النوم

القواعد السليمة للجلوس أمام شاشات الكمبيوتر

إن الجلوس أمام شاشة الكميوتر لفترات طويلة يمكن أن يشكل عبأ على جسمك، وإذا لم تجلسى فى الوضع السليم فسوف ينتهى بك الحال تعانين من آلام مبرحة فى الظهر والرقبة

حلول سريعة لإصلاح ما أفسده الماكياج

كثيرا ما تتعرضين لمشكلات سببها الماكياج فى وقت غير مناسب بالمرة، وعادة ما تفتقدين الحلول المناسبة والملائمة لها، سواء كانت بقع ماكياج على ملابسك أو تسييل ماسكرة على عينيك. هناك

رشاقتك مع اليوجا

نعم يمكنك إستخدام اليوجا لإنقاص وزنك، وهى تعتبر واحدة من أكثر الطرق فاعلية فى محاربة خزائن الدهون المستعصية، وبخاصة تلك التى تتكون بعد سن الأربعين. والسبب وراء ذلك أنها تخفف