هو ﺎﻟﻔﻌﻞ ﻳﺴﺘﺤﻖ ﺃﻥ ﻳﻄﻠﻖ ﻋﻠﻴﻪ " ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﺍﻟﺴﺤﺮﻱ " ﻧﻈﺮﺍً ﻟﻔﻮﺍﺋﺪﻩ ﺍﻟﺘﻲ ﻟﻬﺎ ﻣﻔﻌﻮﻝ ﺍﻟﺴﺤﺮ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺼﺤﺔ .. ﻓﺨﻠﻴﻂ # ﻋﺴﻞ _ ﺍﻟﻨﺤﻞ ﻭ # ﺍﻟﻘﺮﻓﺔ ﻋُﺮﻑ ﻣﻨﺬ ﻣﺌﺎﺕ ﺍﻟﺴﻨﻴﻦ ﺣﻴﺚ ﺇﻧﻪ ﻳﻌﺎﻟﺞ ﻭﻳﻘﻀﻲ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺸﺎﻛﻞ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ .
ﻭﺑﺤﺴﺐ ﺗﻘﺮﻳﺮ ﻧﺸﺮﻩ ﻣﻮﻗﻊ " ﺑﻮﻟﺪ ﺳﻜﺎﻱ " ، ﺍﻟﻤﻌﻨﻲ ﺑﺎﻟﺼﺤﺔ، ﻓﺈﻥ ﺫﻟﻚ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻛﺎﻥ ﻳُﺴﺘﺨﺪﻡ ﻣﻨﺬ ﺍﻟﻘﺪﻡ ﻟﻌﻼﺝ ﺑﻌﺾ # ﺍﻹﺻﺎﺑﺎﺕ ﺍﻟﺒﺴﻴﻄﺔ، ﻭﻟﺘﻌﺰﻳﺰ # ﺍﻟﺼﺤﺔ ﺍﻟﻌﺎﻣﺔ . ﺇﻻ ﺃﻥ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺍﻟﺤﺪﻳﺜﺔ ﺃﻋﺎﺩﺕ ﺍﻛﺘﺸﺎﻑ ﺫﻟﻚ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ، ﺣﻴﺚ ﺃﺛﺒﺘﺖ ﻓﻌﺎﻟﻴﺘﻪ ﻓﻲ # ﺍﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻦ ﻧﺰﻻﺕ ﺍﻟﺒﺮﺩ، ﻭﻋﺪﻭﻯ ﺍﻟﻤﺮﺍﺭﺓ، ﻭﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﻤﻔﺎﺻﻞ ﻭﺣﺘﻰ ﺍﻟﻤﺸﺎﻛﻞ ﺍﻟﻤﺘﺼﻠﺔ ﺑﺎﻷﻭﻋﻴﺔ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ .
ﺇﻻ ﺃﻥ ﺃﺷﻬﺮ ﻣﺎ ﻳﻌﺎﻟﺠﻪ ﺫﻟﻚ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﺍﻟﺴﺤﺮﻱ 7 ﻣﺸﺎﻛﻞ ﻭﻫﻲ :
-1 ﺫﻟﻚ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻟﻪ ﺧﺼﺎﺋﺺ ﻣﻀﺎﺩﺓ ﻟﻠﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﻭﻣﻀﺎﺩﺓ ﻟﻠﻔﻴﺮﻭﺳﺎﺕ . ﻭﻳﻤﻜﻦ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻣﻦ ﻋﺴﻞ ﺍﻟﻨﺤﻞ ﻭﺍﻟﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﻣﺴﺤﻮﻕ ﺍﻟﻘﺮﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﻓﻨﺠﺎﻥ ﻣﻦ # ﺍﻟﺸﺎﻱ _ ﺍﻷﺧﻀﺮ، ﻭﺷﺮﺏ ﺫﻟﻚ ﺍﻟﻤﺸﺮﻭﺏ ﻳﻮﻣﻴﺎً، ﻭﺫﻟﻚ ﻟﺘﻘﻮﻳﺔ # ﻣﻨﺎﻋﺔ _ ﺍﻟﺠﺴﻢ .
-2 ﻳﻤﻜﻦ ﺇﻋﺪﺍﺩ ﻣﺰﻳﺞ ﻣﻦ ﻣﺴﺤﻮﻕ ﺍﻟﻘﺮﻓﺔ ﻭﺍﻟﻌﺴﻞ ﺍﻟﻨﺤﻞ ﻭﻓﺮﺩﻩ ﻋﻠﻰ ﻗﻄﻌﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻮﺳﺖ ﻭﺗﻨﺎﻭﻟﻪ ﺿﻤﻦ ﺍﻟﻮﺟﺒﺎﺕ ﺍﻟﻴﻮﻣﻴﺔ، ﻓﻬﻮ ﻣﻔﻴﺪ ﺟﺪﺍً ﻓﻲ ﺣﻤﺎﻳﺔ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻭﺍﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻦ ﺍﻧﺴﺪﺍﺩ ﺍﻟﺸﺮﺍﻳﻴﻦ .
-3 ﻳﻤﻜﻦ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﻣﺴﺤﻮﻕ ﺍﻟﻘﺮﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﻛﻮﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻨﻘﻲ ﺍﻟﺪﺍﻓﺊ، ﻣﻊ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﻣﻠﻌﻘﺘﻴﻦ ﻣﻦ ﻋﺴﻞ ﺍﻟﻨﺤﻞ، ﻭﺷﺮﺏ ﺫﻟﻚ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻣﺮﺗﻴﻦ ﻳﻮﻣﻴﺎً، ﻭﺫﻟﻚ ﻟﻌﻼﺝ # ﺁﻻﻡ _ ﺍﻟﻤﻔﺎﺻﻞ .
-4 ﻧﺴﺘﻄﻴﻊ ﺃﻥ ﻧﻘﻲ ﺃﻧﻔﺴﻨﺎ ﻣﻦ ﻋﺪﻭﻯ ﺍﻟﻤﺮﺍﺭﺓ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺷﺮﺏ ﻛﻮﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺴﺎﺧﻦ ﻣﻀﺎﻓﺎً ﺇﻟﻴﻪ ﻣﻠﻌﻘﺘﻴﻦ ﻣﻦ ﻋﺴﻞ ﺍﻟﻨﺤﻞ ﻭﻣﻠﻌﻘﺘﻴﻦ ﻣﻦ ﻣﺴﺤﻮﻕ ﺍﻟﻘﺮﻓﺔ .
-5 ﺃﻣﺎ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﺠﻴﻮﺏ ﺍﻷﻧﻔﻴﺔ، ﺃﻭ # ﻧﺰﻻﺕ _ ﺍﻟﺒﺮﺩ ﻭﺍﻟﺴﻌﺎﻝ، ﻓﻴﻤﻜﻦ ﺧﻠﻂ ﺍﻟﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﻣﺴﺤﻮﻕ ﺍﻟﻘﺮﻓﺔ ﻣﻊ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻣﻦ ﻋﺴﻞ ﺍﻟﻨﺤﻞ ﻭﻧﺘﻨﺎﻭﻝ ﺫﻟﻚ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻣﺮﺗﻴﻦ ﻳﻮﻣﻴﺎً، ﻟﻠﺸﻌﻮﺭ ﺑﺮﺍﺣﺔ ﺳﺮﻳﻌﺔ .
-6 ﺃﻣﺎ ﺇﺫﺍ ﺃﺭﺩﻧﺎ ﺍﻟﺘﺤﻜﻢ ﻓﻲ ﻣﺴﺘﻮﻯ # ﺍﻟﻜﻮﻟﻴﺴﺘﺮﻭﻝ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ، ﻓﻴﻤﻜﻨﻨﺎ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﻣﻠﻌﻘﺘﻴﻦ ﻣﻦ ﻋﺴﻞ ﺍﻟﻨﺤﻞ ﻭ 3 ﻣﻼﻋﻖ ﻣﻦ ﺍﻟﻘﺮﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﻛﻮﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ، ﻭﺳﻴﻘﻮﻡ ﺫﻟﻚ ﺍﻟﺸﺮﺍﺏ ﺑﺎﻟﻤﻬﻤﺔ ﺍﻟﻤﻄﻠﻮﺑﺔ .
-7 ﺃﻣﺎ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻠﻤﺸﺎﻛﻞ ﺍﻟﻤﺘﺼﻠﺔ ﺑﺎﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﻬﻀﻤﻲ، ﻛﺎﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻟﺤﺮﻗﺔ ﻣﺜﻼً، ﻓﻴﻤﻜﻦ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻣﻦ ﻋﺴﻞ ﺍﻟﻨﺤﻞ ﻣﻀﺎﻓﺎً ﺇﻟﻴﻬﺎ ﺍﻟﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﻣﺴﺤﻮﻕ ﺍﻟﻘﺮﻓﺔ ﻟﻠﺸﻌﻮﺭ ﺑﺮﺍﺣﺔ ﺳﺮﻳﻌﺔ
