| هذه وصفه مجربه سمعتها من أكتر من صديقه لتنحيف الأرداف و الكرش وهي فرك المنطقه المراد تنحيفها بخليط من 3 ملاعق من بن القهوه مع نصف كوب ماء دافئ . و تكون المنطقه جافه غير مبلله و قومي بفركها بقوه لمدة عشر دقائق ثم أغسلي المنطقه بعد ذلك . أستمري على هذه الوصفه لمدة شهرين و ستري الفرق . و نصيحتي لك إذا ما نجحت بتنزيل تلك المنطقتين المهمه جدا للمرأه و الرجل كذلك أن تبتعدي عن أكل الحلويات و الشوكولاته و الأكل كثير الدهن و الدسم فهذه النوعيه من الطعام هي من تكون لديك شحوم تتراكم حول منطقة البطن و الأرداف . تحياتي هلا __________________ البحث عن مواضيع لنفس العضو __________________ |
|
|
|
<!-- controls --> <!-- / controls --> |
فرح
نشرت فى 21 ديسمبر 2009
بواسطة ffarah
عدد زيارات الموقع
82,459
ساحة النقاش