• أقنعة طبيعية لجمال الوجه والبشرة

• الخيار 
  تمثل الخضراوات أهمية كبيرة لصحة الإنسان، ليس فقط بتناولها عن طريق الفم لمد الإنسان بالطاقة والفتيامينات والمعادن، ولكن أيضاً باستخدامها كأقنعة لبشرة الوجه والجسم لتحقق النضارة وتعالج العيوب والمشاكل الظاهرية المختلفة.
  وتمتاز أقنعة الخضراوات بأنها ذات فائدة عالية للبشرة، وهي متاحة للجميع وغير مكلفة ونتائجها أكيدة وسريعة، ونقدم لك هنا مجموعة من الأقنعة التي تبرز جمالك وتعالج مشاكلك.
  قناع الجزر:
  يحتوي على الماء والسكريات والكبريت والفوسفور والكلور والصوديوم والبوتاسيوم والماغنسيوم والكالسيوم والحديد والدهون وفيتامينات أ وب وج ود، وهى موجودة بمقادير متساوية، وتحتوي على مادة الكاروتين التي تضفي على الجلد إشراقاً وتكسبه اللون البرونزي المحبب.
  كما أن بشر الجزر ووضعه كقناع على البشرة لمدة ربع ساعة يفيد في مقاومة التجاعيد ومرونة الجلد ويخلصه من الشحوب.
  قناع الطماطم:
  يستخدم للبشرة الدهنية، وذلك بهرس طماطم وإضافة مبشور الليمون إليها، وبعض نقاط عصير الليمون ثم يوضع على الوجه لمدة ربع ساعة ثم ينظف بالماء الفاتر.
  قناع الخيار:
  ويعتبر من أفضل وسائل التجميل الطبيعية، فبالإضافة إلى قيمته الغذائية المرتفعة، يساعد على تقليل إفراز الدهون في البشرة الدهنية، كما يستخدم لإزالة الهالات السوداء حول العينين، وذلك بوضع شرائح الخيار عليها.
  كما يستخدم الخيار لعلاج تجاعيد الوجه بوضع شرائح رقيقة منه على أماكن التجاعيد يومياً، ويفيد في إخفاء مظاهر الإجهاد على الوجه المتعب والشاحب عن طريق وضع خليط من مبشور الخيار وبياض بيضة وملعقتين صغيرتين من اللبن البودرة، وخلط الجميع في عجينة رقيقة يدهن بها الوجه، ثم يشطف بماء دافئ بعد 20 دقيقة، ثم بالماء البارد ويجفف جيداً.
  ولتفتيح البشرة يمكن استخدام عصير الخيار في دهان الوجه يومياً، ويمكن استخدام كمادات شرائح الخيار لمدة عشر دقائق يومياً لعلاج انتفاخات العيون.

تمارين سهلة لجمال الوجه نضارة الوجة

• / يعتبر تجميل الوجه باستعمال التمارين أمرا مفيدا جدا لإعادة الليونة والمرونة لعضلات الوجه، كما أنها تمنحك نقاء وصفاء، لينطبق عليك الحكمة القائلة "الوجه دليل العقل".
  فتعالي وجربي هذه التمارين لتجميل الوجه:
  افتحي فمّك واسعا كما لو كنت مستعدّة للصراخ، افتحي عيونك واسعا، حدّقي للأمام، وبعد ذلك عودي للوضع الطبيعي، قومي بعمل ذلك خمس مرات، ثمّ كرّريه خمس مرات مع تحريك رأسك إلى اليسار وإلى اليمين.
  اضغط على جبهتك بأصابعك وافركيها بحركة خلفية، كأنك تسحبين جبهتك إلى الخلف، وسوف تختفي الخطوط الناعمة على الجبهة بالفرك الناعم.
  افتحي فمّك واسعا وارجعي رأسك للخلف، افتحي واغلقي فمّك مع تحريك الفكّ كما لو كنت تمضغين، كرري التمرين عشرة مرات.
  وجربي أيضا تمرين للخدود، فاجلسي أمام مرآتك، لف شفاهك داخليا، انفخي فمّك بالهواء ثم ابتسمي من جهة واحدة ثم الجهة الأخرى، وكرري التمرين عشرة مرات.
  انظري في المرآة بشكل مستقيم، اضغطي أسنانك وابتسمي ابتسامة عريضة، عدي حتى عشر ثم عودي للوضع الطبيعي، كرري التمرين عشرة مرات

• خلطه سريه لجمال وبياض الوجه

• التراب والطين
  
  
  واترككن مع كاتببة الموضووووووع لتحكي لكن ما حصل:
  تبي تقولون وشلون اكتشفت العلاج . هذا واحد من خوالي راعي كشتات اذا كشت يقعد اسبوع او اكثر ويقول اذا كشت في البر اسبوع او اكثر يروح الشطوب او ما يسمى التشقوقات في الرجلين واذا رجعت للبيت رجعن الشطوب .........ايه راحت الايام والاسابيع شهر وتذكرت سالفت خالي هو وشطوبه وقلت ليه ما اجرب في وجهي وفعلا جربت,عاد انا بشرتي مرره معدومه جدا يعني مشوهه والله اني ما ابالغ تقريبا نسبه الاثار والحفر والمسامات الكبيره الي في وجهي 90% يعني البشره خربانه , خشمي مليان بثور سوداء سبحان الله ولا منطقه من وجهي سليم كل مسام اكبر من الثاني وكل حفره اكبر من الجفره الثانيه تصدقون من شدت الاثار الي في وجهي محد خطبني.
  
  بديت بالتراب واستمريت عليه اكثر من 6 شهور, 50% من الاثار الشديده راح والبثور الي في خشمي مافي ولا نقطه سوداء, البثور تحته مسام انزال جذريا , طبعا البثور الي في خشمي في البدايه اخذ وقت لاني قاعده ازيل المسام الي يؤدي الى تكون البثور السوادء تقريبا شهرين او اقل. اذا سويتي الطريقه بس اول مره يأخذ وقت , مره ثانيه البشره كل بين فتره وفتره من الطبيعي يبيلها تنظيف راح يكون عندك بثور بسيطه جدا واذا ازلتي البثور بالتراب مره ثانيه بتلاحظين النتيجه بعد ما تغسلين المنطقه الي فيها تراب بنفس الوقت.
  
  تصدقون يوم تحسنت بشرتي حيل بدوا الناس يخطبوني , وكل ما استمريت علي التراب كلمال البشره تتحسن اكثر واكثر , والي فيها اثار بسيطه يمكن يكفيها شهرين او اقل.
  
  طريقه الاستعمال:
  
  1- تغسلين التراب وبعدين تغسلين الطين
  
  2-بعد ما تنظفين التراب تحطين عليه ماء زم زم سبحان الله ماء زم زم اكثر مفعول من الماء العادي طبعا مع الدعا تدعين ان الله يزيل الاثار وتحطين التراب على وجهك وتركزين اكثر على الحفر والمسامات والبثور وتحركين التراب بوجهك بحركه دائريه و بطريقه ناعمه(لان اذا دلكتي وجهك بشده فيه خلايا اذا ضغتي عليها حيل ماتت مع مرور الزمن تترهل البشره ...انتبهي حركي التراب على خفيف) كنك تسوين عمليه صنفره لمده خمس دقايق تقريبا
  
  3-تجبين الطين تحطين عليه زم زم وتضعيه في وجهك وتخلين الطين ينسجم مع البشره, كنك حاطه كريم وتخلينه لمده نصف ساعه او لين ينشف ونغسلينه
  
  4-تستمرين لمده خمس ايام وبعين تتركينه لمده عشر ايام ليه؟ لان الطبقه الخارجيه من البشره الميته انزالت لازم تعطينها وقت عشان تتكون طبقه جديده . وشلون اكتشفت هالطريقه؟
  
  مره شريت من الصيدليه تقشير البشره اول ما استعملته تقشر وجهي واذا استمريت اكثر من خمس ايام ما يتقشر وجهي , بديت احط الماده المقشره لمده خمس ايام وبعدين انقطع 10 ايام وارجعله مره ثانيه ويبدا وجهي يتقشر مره ثانيه واستمر على هالطريقه الين راحت الاثار البنيه يعني ما يزيل البثور او الحفرو الا تقشير بسيط <!-- / message -->