كراويا أو كراوية نبات عطري يتبع الفصيلة الخيمية. وموطنها الأصلي هو أوروبا وآسيا وشمال أفريقيا. 

يتفرع النبات بشكل كبير، إذ له جذع مجوف، وينمو ما بين 30 - 80 سنتيمترا، وزهوره صغيرة وبيضاء اللون تصنع ثمرات صلبة لونها بني فاتح، ويبلغ طول ثمرة الكراوية بين 4 و6 ملم، وعرضها بين 1 و1.5 ملم.

تحتوى الكراوية على البروتين و الكربوهيدرات و الألياف. كما غنية بالمعادن و الفتيامينات و مضادات اللأكسدة.

الفوائد 

- تحسين عمليات الهضم

- تساعد على إذابة بعض الدهون الصعبة و إنقاص الوزن 

- تخفيف من آلام الدورة الشهرية

- مضادة للالتهابات

- تحسين صحة الجهاز التنفسي

- علاج السعال

- علاج الانتفاخات واضطرابات الهضم لدى الطفل

- محافظة على نضارة البشرة

- علاج تساقط الشعر

- معالجة التهاب المسالك البولية

- تنظيم السكر في الدم و ضغط الدم 

- حماية القلب

- طاردة للديدان

- مدرة للبول

الأضرار 

الإكثار منها يسبب انتفاخ و غازات في المعدة.

تمنع عن الحمل.