الصحة والجمال

قناع عصير البرتقال .. إزالة الجلد الميت

ينظف جميع أنواع البشرة

وصفة الهندباء .. تخلص من البقع البنية و النمش

تعتبر عشبة سن الأسد أو الهندباء من فصيلة المركبات اللسنية الزهر وهو نبات عشبي حولي والقليل منها معمرة تنمو عفويا في الأراضي الرملية والجافةكما يمكن زراعتها وهذا النوع يسمى النوع

عصير الشمندر .. حارق للدهون

يساعد على حرق الدهون و إنقاص الوزن

شراب الزبادي .. يجدد الشعر

يساعد بشكل كبير على تجديد الشعر بشكل طبيعي وتحفيز نموه. كما سيوفر للشعر و الجسم العناصر الغذائية مثل البروتينات والفيتامينات والمعادن.

أطعمة تسبب رائحة الفم الكريهة

يلعب الطعام الذي تتناوله دورا رئيسيا في الحفاظ على صحتك العامة.

قناع العسل .. للعناية بالعين

يستخدم هذا القناع لعلاج التجاعيد و الهالات السوداء تحت العين

البرقوق يحد من الجلطات ويرمم العظام

يعتبر البرقوق من الفواكه التي تحتوى على عديد من الفوائد و خصوصا للعظام.

أفضل الأطعمة التي تمنع تساقط الشعر

من المفاهيم الخاطئة الشائعة أن مجرد استخدام الزيوت والشامبو والبلسم الشعر يمكن أن يجعله قويا وصحيا. يلعب أسلوب الحياة السليم والنظام الغذائي المتوازن أيضا دورا مهما في استعادة لمعان الشعر

علاجات منزلية للقضاء على البثور و حب الشباب

1) تطحن ثلاث أقراص من الأسبرين حتى تصبح بودرة. تضاف ملعقة صغيرة من كريم الترطيب. يفرد الخليط على البشرة ويترك 10 دقائق ثم يغسل. يكرر استخدام القناع حتى

بذور الشيا

تأتي بذور الشيا من نبات سالفيا هيسبانيكا، وهو نبات مزهر في عائلة النعناع. موطنها الأصلي أمريكا الوسطى.

كريم الفازلين

لعلاج الحروق

مشروب التفاح الأخضر مع الزنجبيل

(لتنحيف و إزالة الدهون من الجسم)

شاي الكزبرة و الشمر .. تنظيم الدورة الشهرية

تنظيم الدورة الشهرية

قناع الشعير .. علاج النمش وعيوب البشرة

قناع الشعير .. علاج النمش وعيوب البشرة

الكراوية

من النباتات الطبية مهمة و لها عدة فوائد