وصفات منزلية لجمالك - Homemade beauty recipes

https://www.facebook.com/WsfatMnzlytLjmalkHomemadeBeautyRecipes

تناول فاكهة البرقوق بشكل يومي وبكميات كبيرة مفيد ولا يضر على من يقومون بعمل رجيم، وذلك لأنه منخفض السعرات الحرارية ولا يحتوي على دهون مشبعة تضر بالقلب، فضلا عن احتوائه على العديد من المركبات المعززة للصحة والمعادن والفيتامينات والكثير من الألياف الغذائية .

يحتوي البرقوق أيضا على أنواع مختلفة من الفيتامينات التي تساهم في الوقاية من الأمراض وتحسين الصحة العامة، منها فيتامين C الذي يقي من احتقان الزور ونزلات البرد.

يحافظ أيضا البرقوق على الأغشية المخاطية والجلد وصحة العين كما يحمي من سرطان الرئة وسرطان الفم، وذلك لاحتوائه على فيتامين أ، بالإضافة إلى مجموعة فيتامينات B، مثل النياسين وفيتامين B-6 ، وهي تساعد على اختلاط الدهون والكربوهيدرات والبروتينات مما يحد من حدوث الجلطات، وينشط الدورة الدموية ويساعد على ترميم العظام.

لكبار السن، يلعب البرقوق دورا كبيرا، فهو من خلال مجموعة الفيتامينات والألياف الموجودة به يحمي من مرض الزهايمر، ويقلل من البقع الصفراء التي تظهر بالعين مع تقدم السن، كما يقلل من أعراض التهاب المفاصل والروماتيزم.
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]-->

EmanAbukabda

إيمان بشير أبوكبدة

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 111 مشاهدة
نشرت فى 23 فبراير 2015 بواسطة EmanAbukabda

وصفات منزلية لجمالك - Homemade beauty recipes

EmanAbukabda
موقع وصفات الطبيعية و مجربة »

ابحث

تسجيل الدخول

عدد زيارات الموقع

12,447