ليس معنى ان الاجهزة التكنولوجية تقدم لك أشكالا وألوانا من الألعاب ، انك تكف عن اللعب و الحركة في الهواء الطلق ،، 

لا تقلق ، اذا كنت من هواة التكنولوجيا في اللعب فلها العديد من الفوائد ،،فقد اثبتت الدراسات والإحصاءات ان الألعاب التكنولوجية والإلكترونية تجعلك اسرع في اتخاذ القرارات ،،  وقد تزيد من قدراتك الإبداعية وكذلك تزيد من التنسيق بين الرؤية والفعل ،  وسرعة البديهة ، والتركيز ،، والقيام بأكثر من مهمة في وقت واحد ،،

كهذا هو الجانب الإيجابي ،،

كلمت الخطورة اذا لم تكن لك أنشطة حركيّة ، فانت معرض للاصابة بالعزلة الرقمية ،، هذه العزلة تفرض عليك حصارا ، وتفقدك الاستمتاع بالأصدقاء ومجتمعك المحيط ،، حتى انك قد تصل لمرحلة الهروب الاجتماعي حتى تتفرغ للتكنولوجيا ،، 

بعض المستسلمين للتكنولوجيا ،، يفقدون الكثير من المتع الاجتماعية والانشطة الحياتية ،، تجد ان الشباب الصغير بل والأطفال ماهرون في ألعاب دقيقة ، و مهارات تكنولوجية معقدة لكنهم لا يستطيعون ركوب دراجة ولا السير او الجري لمسافات محددة ، ولا يلعبون الكرة ،،

ناهيك عن الإغراءات لهذه الأقراص المستديرة ، السي دي ، التي تؤثر سلبا على المخ والأعصاب والعلاقات الاجتماعية والحالة النفسية ، وهكذا ،،

لا ينبغي ان يصيبنا الرعب من التكنولوجيا لدرجة منع انفسنا او ذوينا من استخدام ألعابها لكن لا تستسلم ،ى استخدم التكنولوجيا بايجابية خاصة في الجانب الرياضي ،،