الرسـالة للتدريب والإستشارات

كيفية اختيار قادة المستقبل

ثانياً : ما الصفات المطلوبة في القادة؟ أ - عوامل أثبتها البحث العلمي ب - عوامل أثبتتها التجربة

لماذا يجب أن تحب نفسك؟

علمونا منذ الصغر ألا نكون أنانيين أو نرجسيين، وأن نحب لغيرنا ما نحب لأنفسنا، لكن هل علمونا كيف نحب أنفسنا؟ حُب الذات شيء مهم، لأن أخطاراً كثيرة تترتب على غيابه،

كن على حذر من سارقي الأحلام (هواة الفشل) ؟

في أحد أوقات فراغ خالد أثناء دوام العمل، جلس يحكي لأحد زملاءه عن أحلامه، فقال: أتعلم يا هيثم، كم أتمنى أن أحصل على وظيفة أفضل من وظيفتي هذه،

أوقف تأثير عجلة الحياة اليومية

مع علمنا يقيناً أننا لن نمنع حصول تعرضنا للتوتر والإجهاد، وأنى لنا ذلك إلا إذا عاش أحدنا وحيداً فوق سطح القمر مثلاً، إلا أننا نستطيع فعل الكثير لتخفيف تأثيره علينا

كيف تسير الأمور معك؟

إن كنت لا تستمتع بحياتك حاليا وبكل ما حصلت عليه، وحالتك الصحية ووظيفتك وعلاقاتك الحالية، فلن تقدر وتستمتع بظروف الحياة الجديدة، لأن قدرتنا على الاستمتاع تنبع من كيفية اختيارنا لطريقة

إشحن دماغك بتجارب ناجحة

يقول الباحثون :"إن دماغنا لايميز بين تجربة حقيقية حدثت في الواقع,وبين تجربة تخيلناها بكثرة وبكل تفاصيلها" بمعنى آخر: إذا كنت لاتفكر طول الوقت إلا في الفشل,إذا كنت تتخيله باستمرار وبكل

الدكتوره سميرة موسى.. ضحية العلم

النسر الذي أصبح دجاجه.. لا تكن مثله في الحياه

نظم برنامجك اليومي لتحظى بنوم هادئ

عاداتك اليومية تؤثر في نوعية نومك، يمكنك إتِّباع النصائح البسيطة التالية لتتمتع بليال من النوم المريح:

كيف تتعامل مع تعقيدات العمل؟

لقد بدأ عصر المعلومات بحاسب آلي واحد كان بحجم غرفة معيشة واحدة، واليوم تتوفر لنا حسوبات آلية أكثر قوة كالحاسبات المحمولة، والحاسوبات التي تناسب حجم الكف، أو حجم الإصبع،... سمها

التردد.. قاتل القرارات الصائبة.. فاجتنبه

يتمتع الناجحون بصفتين أساسيتين هما: الحزم.. والحسم معا. فالحزم هو "بإحالة الرأي" و "النظر في العواقب، ومشاورة ذوي العقول" أما الحسم فهو القطع، والعزم. و"إذا اقترن العزم بالحزم كملت السعادة"

كيف تتحدث مع الآخرين بدون خجل؟

يؤدي الخجل من التحدث أمام الناس إلى العزلة والابتعاد عن المجتمع، ويفضي إلى كبت الأفكار والرؤى التي قد تكون مثيرة للاهتمام. وهذا الداء قد طال الكثير من الناس حتى الذين

جدد حياتك الاجتماعية

رغم أن العثور على علاقات حميمة مشبعة وسعيدة يعد للسواد الأعظم من البشر أهم جوانب حياتهم الشخصية، فإنّها نادراً ما تفي بالغرض. فمعظمنا يبحث عن علاقات أقل قوة من

العمل والنفس المهيأة للنجاح

كيف أضع الحدود لأندفاعي الشديد؟

السلام عليكم اود استفسار عن حالة لااعرف طريقة لتجاوزها فالمشكلة اني مندفع بدرجة كبيرة عندا اتحدت في موضوع ما او نقاش وهذا مايسبب لي بعض الاحراج لاحقا.او يعتقد الاخرون