قد تشعر بحيرة فيما يتعلق بالاطعمة المناسبة و غير المناسبة لحاجة الجسم و نموه و حتى يطمئن كل منا على صحته و صحة اطفاله ،قام الخبراء و الباحثين بتصحيح بعض الاخطاء الشائعة فى محاولة للو صول الى افضل النتائج تقدم جوديت تشرشل اخصائية التغذية الانجليزية بعضل من هذة الاخطاء و المعتقدات
الافطار اهم الوجبات الثلاثة
الوجبات الساخنة تبعث الدفء فى الجسم
كلما افرطت في الطعام طالبت بالمزيد
الرياضة تؤدي الى النحافة اكثر من تقليل الطعام
من المستحيل ان تمتلئ معدة الصبيان بالطعام
الطعام علاج للتعب
ساحة النقاش