جنة عمر

طريقه حفظ الحبوب الجافة

عند شراء وحفظ الحبوب الجافة، إنتبهي إلى علامات التلف، كالتغيّر في اللون، اللطخات أو الثقب في الغلاف، فمن الممكن أن تسبّب التسمّم

القرفة لصحّة جيده

تعتبر القرفة واحدة من المصادر المُعتمد عليها للحديد، إذ إنّ كلّ 100 غرام منها يحوي 17 ملغ من الحديد. إضافةً إلى

الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسماك

تمسك السمكة من ذنبها، وتبشر بواسطة سكين عريضة أو مبشرة البطاطس من الذيل إلى الرأس. وإذا لاحظت ِصعوبة في نزع قشور

لهذه الأسباب الطبية ننصحك بالزنجبيل

الزنجبيل مضاد للتأكسد ويتمتّع بخصائص مضادة للإلتهابات يُخفي الزنجبيل خلف طعمه اللاذع، فوائد صحيّة فعالة وكثيرة! فذلك النوع من النبات،

فوائد متعددة للشاى الأخضر والقهوة

تطالعنا الأبحاث العلمية فى كل يوم بفوائد جديدة للشاى الأخضر والقهوة ونحن حريصون عل ان ننقل لك تباعا تلك الأبحاث العلمية

تعرفي علي دليل ولائحة الأطعمة الصحية لأطفالك

لائحة طعام صحية للأطفال بين 1-3 سنوات :

نصائح لتخفيف الدسم في طعامكِ والمحافظة على صحتك

نصائح لتخفيف الدسم في طعامكِ والمحاقظة على صحة سليمة لكِ ولعائلتكِ. الخطوة الاولى: استبدلي بالزبادي يمكنكِ التخفيف من

فن الطبخ

لا مزيد من الانتظار، لدينا أخبار سارة لكل من تهوى وتعشق فن الطبخ بطرق مميزة ونكهات مبتكرة!

نصائح وخطوات للحفاظ علي نظافة وترتيب مطبخك

مطبخك هو اهم اجزاء منزلك فهو الجزء الاكثر استخداما منك فقد تقضين فيه معظم وقتك وانت بالتأكيد بحاجه لتحصلي عياى اكبر كم

البصل لعلاج الحروق

يحرص الكثير من الناس على أن يحتوي منزلهم على بعض الإسعافات الأولية لعلاج أي مشاكل

أفكار ذكية لإنقاص وزنك بطريقة سهله

قومي بتغيير نمط حياتكِ لكي تستطيعي الانضباط فيما يتعلق بتناول الطعام، وذلك عن طريق تغيير 7 أفكار سائدة لدى معظم

تعرفي علي أسرار طبخ الأرز

يعد الأرز من المأكولات المفضلة والرئيسية لدى الكثير من شعوب العالم وخاصة في الخليج العربي، ولطبخ الأرز طرقٌ كثيرةٌ

طريقة عمل كابتشينو حقيقى بدون ماكينة

الكابوتشينو هي قهوة ايطالية مشهورة عالميا وهي أساسا عبارة عن قهوة وحليب برغوة. القهوة المستخدمة في الكابوتشينو تسمى اسبريسو وهي قهوة مركزة مستخلصة

شراب الشاي الأخضر بورق الليمون

المكونات:

أركض بِ قلبكَ لِـ الآخرة ..~

استغل أي شيء أمامك لِـ تكسب أجراً , أمط أذى شاهدته في طريقك .. ألقِ السلام على كل من تمر عليه