المركز الهندسي الاستشارى للسلامة والصحة المهنية والبيئة

الموقع مختص فى عمل واستشارات هندسية دراسات السلامة والصحة المهنية مجانا وبشكل تطوعى مساهمة منا


 السلامه فى الأعمال المكتبيه :السلامة فى الأعمال والمكاتب

 

 

المكاتب الأداریة : 
ھى المبانى أو المكاتب التى تسنخدم لأ غراض تقدیم الخدمات الأداریة و التى یمكن أن تكون خدمات مالیة – تجاربة – سیاحیة شریطة ألا یتم فیھا تبادل بضائع أو تخزین ومن ضمن ما تشملھا المنشأت الأداریة مثل المكاتب الحكومیة - البنوك – مكاتب الخدمات الأستثماریة .. ...الخ و من أعمالھا 
· تقدیم الخدمات الأداریة .
· أعمال السكرتاریة .
· الأعمال المكتبیة العامة .
أصابات العمل و الأمراض المھنیة غیر قاصرة على العاملین فى مجالات
الصنا عة أو الأنشاء و مثیلتھا وحسب بل أنھا تحدث أیضا للعاملین بالمكاتب . 
ویعود ذلك لعدد من الأسباب تشمل على : 
١ . عدم ملائمة وضع الجلوس
٢ . عدم ملائمة سطح العمل ( المكتب ) .
٣ . عدم ملائمة البیئة الأبصاریة .
٤ . عدم ملائمة درجات الحرارة .
٥ . وجود الضجیج .
قواعد و معاییر السلامة القیاسیة للعمل المكتبى : 
یجب أختبار المقعد بما یحقق ما یلى : 
· مسند الظھر یدعم الجزء السفلى من الظھر .
· أرتفاع المقعد لا یشكل ضغطا على الوجة العلوى للفخذین أو الركبتین
· مقعد ذو قا عدة ثابتة .
· قابل للدوران .
· مساند الزرا عین لا یمنعا سحب المقعد بأتجاة سطح العمل ( المكتب ) أو
یمنعان الحركة الطبیعیة لجسم الجالس .
· مسند الظھر لا ینقلب للخلف بتأثیر ثقل الجسم .
· المقعد مجھز بتعدیل الأرتفاع بحیث یكون المرفق على سطح العمل
(المكتب)
یجب أختیار سطح العمل ( المكتب ) بما یحقق ما یلى : 
· قابل لتعدیل الأرتفاع بحیث یكون ملائما للعمل .
· یجب أن یكون ذو مساحة كافیة لمواد العمل التى توضع علیة .
· یجب ألا یعوق حركة الساقین أسفل سطح العمل .
یجب أن تكون الأضاءة تحقق ما یلى : 
· یجب تحدید أماكن أنعكاس الأضاءة على سطح العمل مع حجب ھذا
الأنعكاس حیث أنة یؤدى إلى سطوع الأضاءة .
· یجب وضع المكتب بحیث تكون النوافذ على جانب المستخدم 
· یجب وضع المكتب بحیث تكون الأضاءة السقفیة على الجانب .
· یجب تجنب وضع المكتب حیث یتركز الضوء فى الأمام مباشرة .
· یجب تعدیل وسائل حجب نور النوافذ للتحكم بمستویات الأضاءة .
· یجب عدم تعلیق ص ور أو وحدات لامعة ت ؤدى إلى أنعكاس الضوء مؤثرا على عین مستخدم المكتب .
وحدات الأضاءة المكتبیة تكون من الأنواع القابلة للتعدیل بھدف زیادة
الأضاءة حال تطلب ذلك .
· یجب صیانة و سائل الأضاءة بشكل دورى و دائم .
مستویات الأضاءة تعتمد على قدرة عین المستخدم على التمییز و نوع العمل
ومن واجب أدارة السلامة و الصحة المھنیة بالمؤسسة مراجعة و معرفة مستویات الأضاءة المسموح بھا . 
الجدول التالى یوضح مستویات الأضاءة المطلوبة بالأماكن الموضح بة مقاسة بوحدة قیاس شدة الضوء ( لوكس ) . 
المكان مستو ى الأضاءة (لوكس) 
الممرات ٥٠ – ٥٠ ١ 
الأدراج ٠٠ ١ – ٠٠ ٢ 
مكتب عمل عادى ٥٠٠ – ٧٥٠ 
قا عة مؤتمرات ٣٠٠ – ٧٥٠ 
مكتب رسم ٥٠٠ – ٠٠٠ ١ 
یجب ضبط درجة الحرارة و الرطوبة وفقا لما یلى : 
· درجة الحرارة المثالیة بالمكاتب من ٠ ٢ إلى ٢٤ درجة مئویة .
· درجة الرطوبة المثالیة من ٣٠ إلى ٦٠ % .
· یجب ع دم أستخدام أجھزة التدفئة إلا بموافق ة أدارة السلامة و الصحة
المھنیة .
· یجب عند أستخدام المراوح یرا عى ع دم ت دفق الھواء الناتج منھا على
مستخدمى المكتب مباشرة .
· یجب أبعاد الأجھزة المولدة للحرارة عن الأثاث و الستائر .
· یجب الأ ھتمام بنظافة و صیانة أنظمة تبرید الھواء و أزالة الرطوبة .
قواعد الحمایة من الضوضاء ( الضجیج ) : 
· یجب أختیار معدات غیر مسببة للضوضاء .
· یجب عزل المعدات الصاخبة عن مناطق العمل المكتبى .
· یجب أستخدام قاعات المؤتمرات فى المناقشات التى یمكن تشكل أز عاج للعاملین .
قواعد و معاییر السلامة بالمكاتب . 
أن معظم حوادث العمل بالمكاتب ناتجة عن الأنزلاق – التعثر – السقوط – سقوط أشیاء الأصابات القطعیة و ما إلى ذلك . 
قواعد السلامة بمنطقة الأرشیف :
· أ غلاق أدراج خزائن الحفظ حال عدم الأستخدام .
· عدم فتح و التعامل مع أكثر من درج واحد بذات الوقت .
· وضع الخزائن بحیث لا تفتح أدراجھا على الممرات .
· یجب تثبیت الخزائن بالأرض و الجدران بأمان .
· یجي أستخدام المقابض فى فتح و غلق الأدراج كى لا تتعرض الأصابع للأصابة .
· یجب عدم وضع ملفات بالخزائن بما یفوق طاقتھا الأستیعابیة .
· یجب عدم وضع أ غراض ثقیلة أعلى الخزائن .
قواعد السلامة للأرضیات : 
· یجب التنظیف ىالدائم للأرضیات . 
· یجب أزالة أى أنسكابات منعلى الأرضیات قد تؤدى للأنزلاق .
· یجب ع دم ت رك أى مھمات مكتبیة على الأرضیات مثل الأوراق الأقلاملأنھا قد تؤدى للأنزلاق و السقوط . 
· یجب مرا عاة أستخدام أرضیات مانعة للأنزلاق وعدم أستخدام الأرضیات المصقولة . 
· یجب تثبیت السجاد و مفروشات الأرضیات الأخرى .
قواعد السلامة بالطرقات و الممرات : 
· یجب السیر على الجانب الأیمن بالممرات و الطرقات .
· یجب عدم الجرى و لا سیما عند المنعطفات .
· یجب و ضع المرایا العالسة بالأركان و الأماكن الممظلمة و تلك المكتظة بالعاملین .
· یجب عدم تخزین صنادیق أو معدات أو تجھیزات بالممرات أو الطرقات أو عند مداخل الأبواب و مخارجھا . 
قواعد السلامة بالأدوات المكتبیة : 
· یجب أستخدام و سائل حمایة رؤس الأصابع عند التعامل مع الورق .
· یجب و ض ع الأق لام ( الحبر – الرصاص ) بحیث تكون رؤسھا الحادةإلى أسفل أو توضع بشكل أفقى .
· یجب وضع أ غماد للمقصات و وسائل فتح الرسائل و الأشیاء الحادة .
· یجب أتباع الآتى عند أستخدام أداة قطع الأوراق أو فتح الرسائل :
- المحافظة على شفرة الألة فى ىوضعیة الأ غلاق .
- المحافظة على سلامة المقبض و تمام ثیاتة بالجزء الخلفى من الألة
- عدم قطع كمیات كبیرة من الأوراق بالوقت نفسة .
· یجب أستخدام ناز عات الدبابیس وعدم أستخدام الأصابع عند نز عھا 
· یجب حفظ الملفات ذات الحواف الحادة داخل حوافظ .
· یجب أستخدام السلالم المؤمنة للوصول للأرتفا عات وعدم أستخدام
الصنادیق أو الكراسى أو سطح المكتب .
قواعد السلامة بألات المكاتب : 
· یجب الألتزام بتعلیمات السلامة الصادرة من الشركة المنتجة للآلة .
· یجب أستدعاء المختصین لأجراء أعمال الأصلاحات حال العطل و عدم
العبث بالآلة .
· یجب فصل التیار الكھربى عن الآلة عند حدوث عطل بھا و أستدعاء الفنیین للأصلاح .
· یجب فصل التیار الكھربى عن الآلة عند أنتھاء العمل أو عدم الأستخدام .
قواعد السلامة من الحریق بالمكاتب الأداریة : 
· یجب التخلص الدائم و الآمن من بقایا التدخین ویفضل منع التدخین داخل المكاتب و تجھیز أماكن خاصة بذلك .
· یجب أستخدام سلال مھملات غیر قابلة للأشتعال .
· یجب معالجة الستائر و أقمشة تنجید الأثاث بمواد م ؤخرة للأش تعال و وفق التعلیمات الشركة المنتجة للمادة .
· یجب تأمین المكاتب بأجھزة الأطفاء الیدویة المناسبة و توزیعھا التوزیع
المناسب و وضع العلامات الأرشادیة الدالة على أماكنھا .
· یجب تأمین المبانى الأداریة بأنظمة الأنذار الآل ى ض د الحریق وفق ا لأحكام
ومقررات الكود المصرى للحریق طبقا للمساحات و عدد الأدوار .
· یجب تنفیذ أنظمة الأطفاء بأستخدام رشاشات المیاة الآلیة وفق ا لأحكام الكود المصرى للحریق طبقا للمساحات و عدد الأدوار .
· یجب أعداد خطة الأخلاء حال الطوارئ و تدریب العاملین علیھا .
· یجب تدریب العاملین على كیفیة أستخدام أجھزة الأطفاء الیدویة .
أرشادات عامة للسلامة الشخصیة فى الأعمال المكتبیة : 
١. عند عملك على جھاز الكمبیوتر یجب تجنب الو ھج المنعكس عن الشاشة
وحاول أن تركز عینیك على شيء آخر غیر الشاشة من وقت لأخر للحد من إجھاد العینین . 
٢. أعط لنفسك فترات منتظمة للراحة وانھض عن كرسیك وقف على قدمیك
وتحرك حولك لبعض الوقت وقم بثني یدیك وحرك الرقبة بشكل دائري
وأدر الرأس یمیناً ویساراً وكرر ذلك م ن وقت لأخر لأن ذلك ی سا عد على
ارتخاء العضلات المتوترة ویعد بمثابة تمرینات لعضلات الجسم . 
٣ . لا تقم باستخدام السخانات الكھربائیة لإع داد الشاي والقھوة والمشروبات
الساخنة بمكتبك لأن ذلك یعرضك لمخاطر الحریق .
٤ . امتنع عن التدخین تماماً بمكان عملك وبخاصة بالمكاتب المغلقة ومرا عاة
توفیر التھویة المناسبة وتجدید الھواء 

heshamaly

مهندس استشارى هشام السيد على

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 24 مشاهدة
نشرت فى 25 يناير 2019 بواسطة heshamaly

مهندس استشارى \ هشام محمد السيد على

heshamaly
نحن مجموعة من خبراء ومهندسون استشاريون فى نظم السلامة والصحة المهنية بمصر متخصصين فى عمل خطط الطورائ وتحليل المخاطروقياس الملوثات البيئية لكافة المنشات وايضا وضع معايير السلامة والصحة المهنية بالموصفات العالمية وتصميم ولاشراف على انظمة مكافحة الحرائق وووضع نظم السلامة كاملة والمراجعة الدورية عليها موبيل وواتس 01025277705 ايميل [email protected] - »

السلامة والصحة المهنية وتامين بيئة العمل

استشارات هندسة السلامة والصحة المهنية

تسجيل الدخول

عدد زيارات الموقع

504,852

هدفنا هو توصيل ثقافة السلامة

الموقع  غير هادف  للربح  ويقدم المعلومات  والاستشارت  مجانية   مساهمة  منا  فى رفع  مستوى ثقافة السلامة والصحة المهنية  بالوطن  العربى  عرفانا  وحبا  للوطن  العربى