تلك الحالة بسبب الرياضة أو أن المريض يجهد عضلة المؤخرة بصورة كبيرة أو إذا كانت تلك الحالة من فترة طويلة فقد يكون هذا بسبب نقص الكالسيوم أو الماغنسيوم من الدم ولذلك يكون على المريض تعويض ذلك النقص الأمر الذى لن يتم إلا بالعرض على الطبيب.
يُنصح المريض كعلاج مبدئى لحين ذهابه إلى طبيب أن يقوم بعمل كمادات مياه دافئة على موضع الألم واستخدام بعض أدوية المضادة للالتهاب وضرورة استشارة طبيب عظام لتقرير ما إذا كان المريض بحاجة إلى أقراص كالسيوم أو ماغنسيوم.