جميعنا يعلم مدى حجم المسؤوليات الملقاة على عاتق الامهات، الى درجة تجعلها تترك العناية بنفسها للانشغال باهتمامات بيتها واطفالها. لكن، التغير والتجديد والتحول عند معظم الكائنات الحية، وبما أننا كائنات حية فأننا نمر بهذه التغيرات أيضا ولكن بعضنا قد يقاوم هذه التغيرات أو يهملها لصالح مهام أخرى خصوصا الأمهات. إذا كنت أما مثالية تهتم بأطفالها وعائلتها أكثر من نفسها، هذه فرصتك لتستعيدي جزءا من جاذبيتك.

تجديد الملابس الحالية:
كل أم ترغب في أن تبدو الأجمل والأكثر جاذبية في عيون أطفالها وزوجها. قومي بالبحث في خزانة ثيابك عن الاثواب والملابس التي تحتاج الى تعديل، تجديد أو تغير. استخدمي الاكسسوارات لتغير إطلالتك. الاحزمة، الاوشحة، العقود والاساور كلها يمكن أن تحدث فرقا كبيرا لأي إطلالة. تغيير في طلة الشعر:
إذا كنت ترغبين في تجديد سريع وإطلالة ربيعية متميزة انظري لشعرك. هل يحتاج الى لون جديد؟ تسريحة جديدة، اكسسوارات؟ فكري في الحل السريع والاقتصادي الذي يناسبك وستجدي بأن إطلالتك ونظرتك لنفسك تغيرت بمجرد إضافة عامل تغير واحد.

الاستثمار في ملابس جديدة:
هل مضت 10 سنوات على أخر بنطلون جينز اشتريته؟ هذا وقت طويل جدا في عالم الموضة، لقد حان الوقت للبدء في البحث عن موديل جديد مناسب، قد لا تشعري بالامان مع التصاميم الجديدة وهذا امر طبيعي لأنك اعتدت على النمط الكلاسيكية. انظري الى الاختيارات المتوفرة في السوق واختاري ملابس جديدة تعكس اطلالتك الجديدة.

لا تنسى الملابس الداخلية:
التغير والتجديد لا يجب أن يكون مقصورا على الملابس الخارجية فقط. اسبري غور خزانتك وتخلصي من كل الملابس الداخلية القديمة والبالية التي مر عليها سنوات. المطاط البالي، القطنيات المهترئة وحمالات الصدر التي لا توفر الدعم تجعلكِ تبدين أكبر من سنك. 

الماكياج:

متى كانت أخر مرة استعملت بها كل ادوات التجميل؟ تعزف العديد من الامهات عن استعمال الماكياج بداعي الانشغال وعدم توفر الوقت، ولكن حقا هل انت بحاجة للتخطيط للعناية بوجهك ومظهرك.

الاستعمال اليومي لكريمات الترطيب والتقشير يمكن أن يوفر لك أساس صحي لبشرة نضرة. لا تنسي أيضا العناية الشخصية بالفم والاسنان والشعر واليدين والقدمين. استعمال المنتجات المرطبة والتجميلية بانتظام يزيدك جمالا ونضارة بدون مبالغة.

(إذا كان لديك الوقت اذهبي لصالون التجميل مرتان في الشهر على الاقل للقيام بتنظيف بشرة، العناية بالاظافر والشعر والحصول على نصائح عملية للعناية بجسمك وبشرتك).