فنون السعاده والفرح
الفرح والسعاده هو الشئ الذى نسعى اليه جميعا فى عالم معقد نعيش به مع كل متطلبات الحياه الخانقه . وفى بعض الاحيان قد نشعر ان الفرح والسعاده غايه صعبه المنال .
والاشياء المفرحه تختلف من شخص لاخر مثل اعداد وجبه لذيذه او التنزه مع شخص محبب او اداء عمل تفضله ، ويعتمد الفرح على سلوك الشخص وافكارة للحاله المفرحه التى يخلقها التى توائم سلوكه المفرح مع الاحتياجات النفسيه للشخص .
كما ان السعاده تتطلب الحكم الذاتى على الفرق بين تجارب الالم والفرح والمقارنه بينهما ، كما ان ممارسه الفرح تعتمد على الاساليب الشخصيه الكامنه بداخلك وتتناسب مع احتياجاتك العاطفيه .
ساحة النقاش