تحتاج علاقتنا مع الآخرين الي الكثير من الجهد لاهميتها في حياتنا .. فعلي الرغم من أنها تعطيل للحياة من البهجة والروعة إلا أنه من الصعب الحفاظ عليها لأن أي علاقة بين الناس تستمر لفترة طويلة لا تخلو من بعض الاختلافات والمجادلات . لذلك يقدم الدكتور السيد حنفي استاذ علم الاجتماع بجامعة الزقازيق بعض النصائح التي يمكن لكل منا الالتزام بها وممارستها حتي نجعل علاقتنا مع الآخرين في تحسن مستمر . ومنها :-
1- احرصي علي قضاء وقت يومي مع نفسك فالكثيرون يقعون :
في خطا يدمر علاقتهم الاجتماعية ويتلخص في عدم قضاء وقت مع أنفسهم لأن العلاقة الطيبة مع النفس تمهد الطريق لعلاقة ناجحة وطيبة مع الآخرين .. وهذا الوقت الذي تخصصينه لنفسك سوف يساعدك علي أن تكوني شابة او زوجة وأما جيدة .. فإذا تعودت أن تختلي بنفسك ولولوقت قليل يوميا فسوف تلاحظين بعدها أن ما يحدث بينك وبين الآخرين من مشاحنات سيذوب بشكل طبيعي .
2- فكري في كلامك قبل أن تنطقي به :
إذ أن بعض مشكلاتنا مع الآخرين تنبع من الشعور بالضيق من تصرفات بعض الأشخاص أو مقاطعتهم المستمرة فيظهر ذلك في طريقة كلامنا معهم والتي تكون نابعة من انفعالات عاطفية وليس منطقية لتوصيل ما نريده بصورة حقيقية بعد التفكير فيه .. لذلك يجب التدريب علي التفكير في الكلمات قبل النطق بها بحيث لا نقول الا ما نقصده فعلا فيساعد ذلك علي تحسين علاقتنا بالآخرين .
3- يجب أن تلومي نفسك قبل أن تلومي غيرك :
انت بالطبع لا تحبي أن تلومي نفسك ومع ذلك يجب أن تبذلي جهدا لتتوقفي عن التركيز في الأخطاء التي يرتكبها الناس في حقك وبدلا من محاولاتك المستمرة لتغيير الناس من حولك عليك التفكير في الاشياء التي يمكن ان تسعدي نفسك بها .
4- اجعلي لسانك ينطق بكل ما هو جميل دائما :
ليس معني ذلك انك مضطرة للمبالغة في التعليقات الجميلة التي قد تصل الي حد النفاق .. ولكن كل ما عليك هو التعامل والتحدث مع الآخرين بطريقة تتسم يالذوق والاحترام والابتسام في وجوههم وتذكري دائما قول رسولنا الكريم -صلي الله عليه وسلم - ان التبسم في وجه اخيك صدقة .
5- استمعي جيدا لما يقال ولا تتسرعي في الحكم عليه :
حتي تقي نفسك من سوء الفهم عليك الا تتسرعي في وضع تفسيرات لما تسمعينه من الغير دون ان تتاكدي .. ولا تحاولي قراءة ما بين السطور .. بل يجب عليك ان تطرحي الاسئلة التي تجول بخاطرك مباشرة حتي تتضح الصورة امامك .
6- كوني متسامحة :
بمعني الا تقفي لكل شخص علي هفوة فانت تتعاملين مع بشر والبشر بطبيعتهم لديهم اخطاء .. لذلك عليك ان تكوني متسامحة واتركي الامر يمر بهدوء ولكن لا تسمحي لاحد ان يتعدي الحدود الاساسية في التعامل معك .. كما تعودي علي نسيان الاشياء التي لا تؤذي مشاعرك ولا تمثل شيئا مهما بالنسبة لك لتكوني اكثر سعادة .
7- تذكري ان كلمة الشكر دواء سحري :
قومي في نهاية كل يوم بعمل قائمة بالاشياء التي قدمها لك الآخرون ويستحقون الشكر عليها وبعد ذلك ستتحول نظرتك للآخرين وستقوي علاقتك بهم .
8- غيري نفسك إذا تطلب الأمر ذلك :
ليس المقصود هنا تغيير شيء ايجابي في شخصيتك .. ولكن التغيير يكون في الصفات السلبية مثل العناد والتسرع وعدم الصبر واللامبالاه او عدم احترام ارادة الغير او الصوت المرتفع عند المناقشة .
ساحة النقاش