القلق احد اهم امراض العصر واكثرها انتشارا ، ولايقتصر ضرره على الجانب النفسى فقط بل يتعداه ليكون سببا فى كثير من الامراض البدنية الخطيرة كارتفاع ضغط الدم والقولون العصبى وداء السكرى وقرحة المعدة وانسداد الشرايين وغيرها من امراض القلب

ويهدف هذا الكتاب  ان نعالج انفسنا من التوتر والقلق وضغوط الحياة المستمرة وننعم بحياه هادئة .

المصدر: كتاب عالج نفسك من القلق والتوتر اعداد أبو الفداء محمد عزت

التحميلات المرفقة

  • Currently 55/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
17 تصويتات / 1695 مشاهدة
نشرت فى 19 فبراير 2011 بواسطة books2

ساحة النقاش

مكتبتى الالكترونية

books2
بتحب تقرأ ؟ هتلاقى هنا كتب كثيرة متنوعة فى كل المجالات مش بتحب تقرأ ؟ فى فيديوهات تعليمية وروابط لمواقع تستحق الزيارة جرب و احكم بنفسك »

ابحث

تسجيل الدخول

عدد زيارات الموقع

404,368