س : هل بالضرورة أن أعانى من اعراض الانسحاب ؟
ج: الواقع أن الغالبية العظمى من المقلعين يعانون بالفعل من اعراض الانسحاب مثل التغييرات المزاجية، الشعور بتعكر المزاج أو الاكتئاب وضعف التركيز، مع مشاكل فى النوم ، والشعور بعدم الراحة.
عليك التفكير بشكل ايجابى وعليك أن تعلم ان جميع اعراض الانسحاب انما تدل على أن جسمك قد بدأ يتعافى من آثار التدخين السلبية.
