<!--<!--<!--

استمع للمحاضرة ثم ابدأ فى تنفيذ ورقة العمل:

-قائمة الصفات الإيجابية

أولاً

جدول تدوين الصفات الإيجابية لتعلم قبول الذات:

ثانياً...أجب على هذه الأسئلة:

إنجازاتى التى حققتها هى:

 أكتب من 1 إلى 10 من إنجازاتك.

واجهت بعض التحديات فى حياتى ونجحت فى ذلك

أكتب هذه التحديات التى صادفتك

يقول عنى الناس أنهم يحبون فى هذه الصفات.....

أكتب من 1 إلى 10

أحب هذه الصفات فى الأخرين وأنا أيضاً لدى هذه الصفات:

أكتب من 1 إلى 10

ماهى الصفات التى أشعر أنها صفات بغيضة وأحمد الله أنها ليست من صفاتى:

أكتب من 1 إلى 10

بعد أن تنتهى من الكتابة إقرأ ما كتبت بصوت مرتفع لتسمع من أنت.....هل تشعر الأن أنك فخور بنفسك؟ هل تمر الأن بخبرة شعورية جديدة تنطوى على حب وتقدير الذات بشكل إيجابى....إذن أنت نجحت فى إجتياز ورقة العمل وتستطيع أن تنتقل معى للورقة التالية بإذن الله.