عدد 41 مقال فى الأرشيف
- الأحدث
- الأكثر مشاهدة
- الأكثر تصويتا
الترتيب حسب
-
نتيجة لنمط الحياة السائدة الذي يتسم بطول فترة العمل ,الاجهاد , وكذلك نتيجة لحالات مرضية معينة مثل الازمة ,الشيخوخة, القلق, التوتر ,السكري ,السمنة . لا يحصل كثير من الاشخاص على
-
عشرة اغذية ترفع مستوى الكوليسترول في الدم
تراكم الكوليسترول في الاوعية الدموية مشكلة كبيرة ,يعاني منها الكثير وعددهم بازدياد نتيجة لقلة الوعي الصحي.هذه المقالة تزودك ببعض المعلومات المهمة حول مشكلة الكوليسترول
-
كيف تحمي نفسك مضاعفات انخفاض سكر الدم؟
عند كثير من الناس يقتصر مفهوم السكري على ارتفاع سكر الدم, بينما هناك جانب اخر لهذه المرض .وهو لا يقل خطورة عن ارتفاع سكر الدم , وفي حالات ليست بالقليلة
-
4 خطوات. تحميك من التسمم الغذائي
2 إبريل 2012 / 280 مشاهدةالتسمم الغذائي(الامراض المنقولة عن طريق الغذاء) هو عبارة عن مجموعة من الامراض ناتجة عن تناول أغذية ملوثة بالبكتيريا أو السموم التي تنتجها , الفيروسات والفطريات والطفيليات. وهي شائع الحدوث ويمكن
-
تناول التفاح كل يوم يجعلك بصحة جيدة
23 مارس 2012 / 470 مشاهدةللتفاح تأثيرات ايجابية على صحة الإنسان كثيرة على وظائف الرئة وصحة القلب وسلامة الجسم والمخ فقد أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يأكلون التفاح بانتظام, يتمتعون بوظائف رئوية وتنفسية أفضل ,وهم
-
سبعة اغذية تزيد من قدرتك الجنسية
18 مارس 2012 / 873 مشاهدةخلقت غريزة الجنس في الانسان كوسيلة للتكاثر واستمرار الحياة على الارض , والاستمتاع بالحياة ممارسة الجنس له فوائد صحية كثيرة لجسم الانسان منها علاج الأرق ,الاكتئاب ,تخفيض الام الحيض,تبين هذه
-
6 مارس 2012 / 4036 مشاهدة
الامساك أو عسر التغوط هو مصطلح يشير الى حركة الامعاء البطيئة وصعوبة التغوط. هو عارض وليس مرض بحد ذاته ينتقل الطعام بعد تناوله في الجهاز الهضمي من جزء الى اخر
-
كيف تتغلب على مشكلة ضعف الانتصاب ؟
29 فبراير 2012 / 20296 مشاهدةالانتصاب هو نتيجة عملية مشتركة بين الجهاز العصبي والعضلي والدورة الدموية, عندما يشاهد الشخص منظر مغري او يتخيله للتعبير عن رغبة كامنة بداخله. عندها يشعر برغبة لممارسة الجنس والتي تبدأ
-
١٠ نصائح تساعدُك على تغير عاداتك الغذائية السيئة من أجل صحة افضل
21 فبراير 2012 / 2312 مشاهدةالعادات الغذائية السيئة واحدة من الوسائل التي تسبب اختلال التوازن وتعرف العادات الغذائية بأنها مجموعة من السلوكيات والأساليب المستخدمة في أعداد وتناول الطعام ابتداء من مرحلة انتاج الغذاء وانتهاءٌ بمرحلة
-
ما هن مكونات النظام الغذائي لمرضى القلب؟
12 فبراير 2012 / 383 مشاهدةتعتبر امراض القلب من الامراض الخطيرة والمهددة لحياة لكثير من الاشخاص ,وتحتل المرتبة الاولى في قائمة اسباب الوفاة على مستوى العالم. يعتبر نمط المعيشة السائد هو اكثر الاسباب المسؤولة عن
-
12 فبراير 2012 / 923 مشاهدة
أذا كنت واحد من مرضى السكري ,لا تتفاجأ يوما ما عند سماعك لخبر مزعج من طبيبك . يجب بتر واحد أو أكثر من اصابع قدميك او ربما قدمك