عالم الطفل الكفيف BLIND KIDS

الطفل الكفيف ككل الأطفال له نفس الاحتياجات ونفس الاهتمامات ولكن مع اختلاف طرق التواصل معه

تمرينات الإطالة تشكل الجزء الأكبر من برنامج الإحماء في كل جلسة تدريبملاحظات مهمةجدا:-
1- قبل البدء بهذه التمارين يجب إن يكون الفرد قد تعلم مسبقا كافة المفاهيم المطلوبة في كل تمرين
2- قم بمساعدة الفرد جسديا في البداية الى أن يتقن أداء التمرين لوحده1. الرقبة: -
أ‌- من وضع الوقوف – الذراعان جانبا- حّرك الرأس لأحد الجوانب- تمسك لمدة 5 ثوان. استدر للجانب الأخر- كرر 3مراتب‌- من وضع الوقوف– الذراعان جانبا- بلطف حرّك الرأس بشد مؤخرة الرقبة للإمام- تمسك 5 ثوان. ثم للخلف- كرر 3 مراتت‌- من وضع الوقوف– الذراعان جانبا- اثني الرقبة لأحد الجوانب بحيث تمس الإذن الكتف- تمسك 5ثوان. استدر الى الجانب الأخر. كرر 3 مرات
2 . الكتف, وسط الظهر, الذراعان, الأيدي, الرسغ والأصابع:-
اشبك أصابع اليد واستدر بباطن الكف الى الخارج- مد الذراعان أمام الكتف للأعلى- تمسك 10- 20 ثانية- استرخاءتكرار3. الفخذ والقدم: -
من وضع الوقوف امسك مقدمة القدم اليسرى واثني الركبة بحيث تقترب القدم من الردفين(buttocks) والركبة تشير باستقامة الى الارض. عليك إن تشعر بالشد للأسفل للإمام من قدمك. كرر مع الجانب الأخر
المصدر: http://forum.moe.gov.om/~moeoman/vb/showthread.php?t=484714 المنتدى التربوي
Blindkids

BLIND KIDS

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 46 مشاهدة
نشرت فى 22 فبراير 2013 بواسطة Blindkids

ساحة النقاش

عالم الطفل الكفيف

Blindkids
الموقع يتعرض لجوانب مختلفة من حياة الطفل الكفيف بصورة بسيطة »

بحث

تسجيل الدخول

عدد زيارات الموقع

77,725

Large_1238304729Large_1238304720Y