الوقت هو عمر الإنسان، إنه محدود ولا يمكن زيادته بحال، هو مورد شديد الندرة، غير قابل للتخزين ولا للبدل ولا للتعويض... إنه حياتنا كلها. ولذا فإن الإدارة الجيدة للوقت تضمن لنا تحقيق أهدافنا وأحلامنا وطموحاتنا، كما تساعدنا على تجاوز ضغوط الحياة، وكذا تحسين نوعية العمل وزيادة سرعة إنجازه،
ذلك أن ساعة واحدة من التخطيط توفر عشر ساعات من التنفيذ، وبالتالي فإدارة الوقت تضمن لنا النجاح سواء على المستوى الشخصي أو المهني. فالاستفادة من الوقت هو المعيار الذي يحدد الفارق ما بين الناجحين والفاشلين في هذه الحياة، إذ أن الخاصية المشتركة بين كل الناجحين هو قدرتهم على الموازنة ما بين الأهداف التي يرغبون في تحقيقها والواجبات اللازمة عليهم تجاه العلاقات المتعددة والمختلفة
فما هي الطرق والوسائل التي تعين المرء على الاستفادة القصوى من وقته في تحقيق أهدافه وخلق التوازن في حياته ما بين الواجبات والرغبات والأهداف؟