عدد 92 مقال تحت قسم صحه وتغذيه
- الأحدث
- الأكثر مشاهدة
- الأكثر تصويتا
الترتيب حسب
-
نصائح لتشجيع الطفل على تناول الطعام
يمر الطفل خلال مراحل نموه بمرحلة يمل فيها من تناول الطعام ويفضل تناول أنواع قليلة جداً من الطعام. ويعتبر رفض الطفل لتناول أنواع عديدة من الطعام والإصرار على تناول نوع
-
ست خطوات لتقنعي طفلك بشرب الحليب
يعتبر الحليب من أهم المواد الغذائية التي يجب على الأطفال تناولها بشكل يومي، لما يوفره من عناصر غذائية كفيلة بأن ينمو الطفل بشكل سليم وقوي، لاحتوائه على الكالسيوم الضروري لنمو
-
قدمي لطفلك فيتامينات الذكاء مع بداية العام الدراسي يتجدد اهتمام الأمهات والآباء بتغذية أطفالهم بصورة متوازنة, غير ان اغلب الأطفال لا يستجيبون لمحاولات الوالدين المستمرة لتحسين نوعية الوجبات المقدمة اليهم
-
هي الجدار الذي يغلف النباتات والفواكه والخضراوات الطازجة والبقول وهي تتكون من الكربوهيدرات المعقدة كيميائياً للجهاز الهضمي وهي ما نسميه
-
أفضل الأفكار لأطعمة يتم تناولها بعد الإنتهاء من التمرينات
مباشرة بعد التمرين ومع ازدياد قوة تدفق الدم للعضلات، هو الوقت الذي تشعر به بالجوع وتحتاج لتناول بعض الوجبات، والهدف من تناول هذه الوجبات هو تزويد الجسم
-
-
-
إن نمو طفلك وتطوره في وقت قياسي أمر مرتبط بشكل التربية في محيطه، والذي هو في عمر السنتين أنت وإخوته إن كان له إخوة، ولذا فإنه من المحتم عليك معرفة
-
-
تناول الحامل الأطعمة الغنية بالحديد يحمي طفلها من الانيميا
يحدثنا عن هذا الموضوع ـ تكرار تعرض الطفل للامراض المختلفة. وفي هذه الحالات ينصح باجراء تحليل دم الطفل للتأكد من اصابته بالانيميا. علي صعيد آخر يقول د.
-
مع قدوم فصل الربيع يشكو البعض من الأمراض المختلفة المصاحبة للتقلبات المناخية بدء من حساسية الجيوب الأنفية أو الصدرية والربو الشعبي
-
-
إن نسبة انتشار البدانة بين الصغار في ارتفاع مستمر، فقد أشارت المنظمة الغذائية الأميركية بأن 10% من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2-5 أعوام، و20% من الأطفال الذين
-
تعتبر زيوت أوميغا 3 من العناصر الأساسية للتغذية، وهي تتوفر في الكثير من الأطعمة، منها بعض أنواع السمك كالسالمون، الرنكة، السردين، لذا أصبحت هذه الأنواع
-
مجدى حلمى عبده خطاب
بحث
تسجيل الدخول
عدد زيارات الموقع