7 علامات مفاجئة تدلّ على نقص الماغنسيوم | دكتور طارق تركى

هل تشعر بأنك ترغب بتناول الشوكولاته بشدة بحيث لا يمكنك السيطرة على نفسك وقد تصرخ بصوت عالي اذا لم تحصل على الشوكولاته؟ هل تقفز من السرير ليلاً بسبب تشنج العضلات؟

7 أطعمة لا تفقد صلاحيتها أبداً تعرف عليها | دكتور طارق تركى

يتخلص العديد من الناس من الأكل استناداً إلى تاريخ الصلاحية، إلا أن الكثير من هذه التواريخ تكون مجرد توصيات من الشركة المنتجة كأقصى وقت لاستخدام المنتج في جودة عالية، وليس

اطعمة احذر وضعها فى الثلاجة …لهذه الاسباب | دكتور طارق تركى

تلجأ أغلب السيدات إلى تخزين كافة الأطعمة في الثلاجة بنية الحفاظ على مكوناتها وفوائدها الغذائية لوقت أطول، ولكن وفقاً لجمعية تسويق المنتجات الكندية هناك بعض الأطعمة لا ينبغي أبدا أن