الاختناق

يحدث الاختناق عندما يوقف شيء ما الهواء من المرور الى داخل الجسم عن طريق الفم والأنف مما يجعل التنفس بصعوبة او غير ممكن.

اسباب الاختناق 

1/ الغرق

2/ تغطية الانف والفم بالأكياس البلاستيكية او الملابس الثقيلة

3/ سقوط اللسان الى الوراء عندما يكون المصاب فاقدا للوعي.

4/ عندما يدفن الشخص تحت الرمال او التراب او المنازل المنهارة.

5/ الدخان

علامات الخطورة

·        التنفس بصعوبة وبسرعة 

·        الشخير او الازيز اثناء التنفس.

·        ظهور الزبد على الفم .

·        تغير لون الشفاه للازرق.

اسعاف الاختناق  : اسرع بإنقاذ المصاب من الخطر ونظف ممرات الهواء وإزالة العوائق.

اذا كان الشخص مختنق نتيجة دخان افعل الاتي:

·        حاول ان لا تتنفس اثناء الانقاذ

·        كن مستلقيا وعلى مستوى الارض ان امكن

·        ضع قطعة قماش على فمك .

·        اذا كان لديك ادنى شك في مدى سلامتك الشخصية لا تحاول الانقاذ

·        افتح ممر الهواء بإرجاع راس المصاب للوراء وافتح الفك الاسفل مما يساعد على التنفس بسهولة .

·        تأكد من التنفس انظر الى صدر المصاب , انصت الى تنفسه , تحسس تنفسه.

·        اذا كان التنفس طبيعيا ابقى بجوار المصاب لفترة وإذا كان المصاب لا يتنفس طبيعيا قم بعملية التنفس الاصطناعي.

·        اذا كان المصاب مدفونا في بقايا منزل منهار احفر حتى مستوى فخذيه ليستنشق اطول نفس ممكن بعد نظافة وفتح ممراته الهوائية

·        لا تحاول الدخول في المنازل المنهارة المهددة بالخطورة وإذا كنت غير مطمئنا على سلامتك الشخصية لا تحاول الانقاذ.

ماذا يطلب منك:

·        كفرد درس أطفالك وأطفال الأقارب ألا يغطوا رؤوسهم ووجوههم بأي شيء. تكلم عن الاختناق عند حديثك عن منع حدوث الحوادث.

·        كفرد في مجتمعك المحلي: بين طريقة إسعاف الاختناق في المدارس ولآباء وأمهات الأطفال.

·        في جمعيتك الوطنية: عاون المتطوعين الآخرين ، وخاصة مجموعات الشباب ،عاونهم على الحفاظ على سلامتهم الشخصية.

·        في أوقات الكارثة: في أوقات الكوارث فإن الرمال المتحركة (الوحل) والمباني المتهدمة والفيضانات والأعاصير تسبب الاختناق.

تذكر  : إبعاد المواد المسببة للاختناق بعيداً عن متناول الأطفال الصغار .

الغرق :

يصاب الانسان بالغرق عندما يوقف الماء او أي سائل اخر الهواء من المرور من خلال الانف والفم الى داخل الجسم . 

اسعاف الغريق : انقذ المصاب من الخطر برفع راس المصاب من السائل الذي ادى للغرق واحمله الى مكان امن

اتبع الخطوات الخاصة بإسعاف فاقد الوعي كالآتي:

·        نظف الممرات الهوائية.

·        افتح ممرات الهواء وراقب التنفس.

·        اذا كان المصاب يتنفس ارقده رقدة الافاقة وإذا كان المصاب لا يتنفس ابدا التنفس الاصطناعي من الفم للفم فورا.

·        عندما يبدأ المصاب التنفس ارقده رقدة الافاقة فسوف يتقيا الماء او السائل الذي ادى للغرق

·       اذا انقذت أي شخص من الغرق لابد من تحويله الى المستشفى.

عندما يبدأ في الافاقة : تأكد من انك ترقد المصاب رقدة الافاقة لكي لا يغرق في السوائل التي خرجت من جسمه.

ساعد المصاب على الاستمرار في رقدة الافاقة حتى يكون باستطاعته المشي لوحده وقد تحتاج لتدفئة المصاب.

ماذا يطلب منك :

§        أنت كفرد: امنع الغرق في أسرتك بوضع سياج حول البرك و المياه الغريقة. اطلب من الناس أن لا يعوم الواحد منهم بمفرده.

§        كفرد في مجتمعك المحلي: بين إسعاف الغريق لصيادي الأسماك وفي المدارس و آباء الأطفال الذين يتعلمون العوم. حدد الأماكن المهددة بالغرق أو التي بها مياه عميقة في منطقة سكنك و أعرضها على المدرسين و الأطفال ليعرفوها.

§        في جمعيتك الوطنية: كن مستعدا للقيام بإسعاف حالات الغرق عندما تكون هناك فيضانات أو أعاصير أو مد بحري.

تذكر:  دائما ارقد المصاب الذي أنقذته من الغرق رقدة الإفاقة .