صحة وتغذية

يهتم هذا الموقع بالتغذية الصحية والسليمة وما يتعلق بهما

 

 
يتزايد عدد المصابين بمتلازمة التعب المزمن, الناتج عن إضطرابات عصبية قد تشترك فيها بعض المشاكل معوية وضعف المناعة الطبيعية, غالبا ما يشعر المصابين بمتلازمة التعب المزمن بشعور عارم بالتعب يتبع أي شكل من أشكال النشاط البدني وضعف الذاكرة وقلة التركيز وألم أو رعشة في العضلات, ألم في المفاصل, مشاكل في التوازن, نمط نوم غير مريح, أنفلونزا مستمرة,التهابات الحلق, عدم تحمل درجات الحرارة القصوى, ضغط دم منخفض, حساسية للضوء الساطع , غدد متضخمة , تصيب هذه المشاكل حتى أطفال السابعة, وتظهر بوضوح مابين العشرينات ومنتصف الأربعينات، بعض المشاكل الصحية والأخطاء الغذائية تسبب تعب مزمن حتى يتم العلاج ولكنها ليست دليلا على الإصابة بالمرض مثل فقر الدم والتهاب الكبد وخمول الغدة الدرقية، حديثا تورطت الإضطرابات المعوية الميكروبية في التسبب بنشوء المرض, وقد أظهرت دراسة حديثة فائدة acid Probiotic lactic الموجود في الزبادي والألبان المتخمرة لمنع وتخفيف الإضطرابات المعوية أكدت فيها هذه الدراسة تحسن 6 من 15 مريض, حيث قل شعورهم بالإعياء وزاد شعورهم بالنشاط والتركيز

تؤكد الدراسات فعالية هذا الحامض في تقوية المناعة للجسم بشكل عام وبالتالي تحسن واضح لدى المصابين

المصدر: لمزيد من المعلومات http://www.sciencedirect.com/science?_ob=ArticleURL
  • Currently 75/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
25 تصويتات / 717 مشاهدة

ساحة النقاش

صحة وغذاء

rmelbaz
يهتم الموقع بالغذاء الصحى والسليم والعادات الغذائية السليمة والصحيحة للوصول لصحة افضل »

ابحث

تسجيل الدخول

عدد زيارات الموقع

320,587