عندك حب الشباب و مش لأقيله حل؟
كان عندك حب الشباب و كل ما تعالجه يرجع تاني؟
عايز تعرف الطريقة الصحيحة لعلاج حب الشباب؟
هل تريد التخلص من حب الشباب نهائيي ؟
هل تعلم أن كثرة العلاج يمكن أن تضر بالجسم ؟
هل تعلم السبب الأساسي في ظهور حب الشباب ؟
هل تعلم أن هناك طرق بسيطة جدا للتخلص من حب الشباب ؟

إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.

ما هو حب الشباب
حالة جلدية شائعة تحدث في الغالب أثناء التغيرات الهرمونية المصاحبة لفترة المراهقة، ولكنها
قد تحدث في أي سن وهي منتشرة للغاية فيأوساط الشباب (حولي 80% منهم مصابون بها)
الأسباب الرئيسية لحدوث حب الشباب:-
1. إنسداد مسام الجلد
- تعمل خلايا الجلد الميتة وبقايا المكياج و الأتربة و غيرها من الملوثات البيئية الأخرى التي نتعرض لها
على إنسداد مسام الجلد مما لا يسمح للخلايا بالتنفس و تجمع الإفرازات الدهنية و عدم السماح بخروجها فتظهر الحبوب.

2. الدهون الزائدة على الجلد
- هناك العديد و العديد من العوامل التي تؤثر على الغدد الدهنية بالجلد و تزيد من إفرازاتها الدهنية
وفي حالة إنسداد مسام الجلد تتجمع هذه الإفرازات الدهنية داخل الجلد مسببة التهابات و بيئة
مناسبة لتكاثر البكتريا و الميكروبات التي ينتج عنها حب الشباب.

إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.

3. البكتيريا Propionibacterium acnes
- تعيش بعض الميكروبات بصفة طبيعية على سطح الجلد وهى تتعايش مع الإنسان ولا تسبب له متاعب في العادة.
- ولكن حين تتاح الظروف لهذه الميكروبات وذلك من خلال تلوث الجلد، وجود جرح، ضعف مناعة الجلد، أو أي خلل وظيفي ما فإنها تتجه نحو النمو و التكاثر.
- هي البكتريا الأساسية – وليست الوحيدة- في تكون بثور حب الشباب حيث تجد من الإفرازات الدهنية الزائدة البيئة الملائمة للنمو و التكاثر.


4. تهيج و إلتهاب الجلد
- عندما تتغذي البكتريا على الإفرازات الدهنية الزائدة فإنها تنتج بعض المواد المسببة للالتهابات
والتي تزيد من تهيجات الجلد.
- هذه الالتهابات تسبب ظهور حب الشباب إذا لم يتم معالجتها فإنها تسبب الندبات الجلدية الناتجة عن حب الشباب.

إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.

العوامل المحفزة لظهور حب الشباب:-
1. هرمونية خلال / بعد فترة البلوغ (وهي الأكثر شيوعاً).
2. يحدث حب الشباب و يصير أسوأ مع وجود حالات أخرى تتضمن تغيرات هرمونية، ومنها:
أ- خلال الأسبوع الذي يسبق الدورة الشهرية.
ب-الحمل.
ت-استخدام بعض أنواع حبوب منع الحمل.
ث- أحيانا أثناء سن اليأس في عمر الأربعين لدى 5% من السيدات و 1% من الرجال.


3. بعض العقاقير وهي:
أ- تناول المنشطات البانية للعضلات (المنشطات الأستيرودية) والتي يتعاطها لاعبي كمال الأجسام.
ب- إستخدام كريمات أو زيوت أو مستحضرات التجميل الدهنية التي تسد مسام الجلد.
ت- عقار (PHENYTOIN) المضاد للصرع.
ث- عقار (RIFAMPICIN) المضاد لمرض السل.
ج- فيتامين B12 المضاد لفقر الدم.
ح- عقار (LITHIUM) المضاد للإضطرابات النفسية.
4. تباين درجات الحرارة حيث أن حب الشباب يغلب ظهوره في الصيف مع الحرارة العالية والبيئة الرطبة ولكن أيضا يظهر في الشتاء حيث جفاف البشرة.
5. التوتر و الضغط العصبي:حيث يزيد من تعب و إرهاق البشرة (على حد قول الخبراء) وتزيد من حدة حب الشباب.
6. المواد الكيميائية في أماكن العمل و المعيشة كالزيوت الصناعية و مصانع الكيماويات ومواد البناء و الملوثات البيئية الأخرى.

للعلاج و للوقاية من حب الشباب:
** أهم شيء لحل هذه المشكلة هو تجنب العرق والنظافة الدائمة والسليمة؛ نظرا لأن العرق يوفر البيئة المناسبة للبكتيريا وسموم الجسم التي تخرج مع العرق وبقاؤها على الجلد لفترات طويلة تؤثر تأثيرًا سلبيًّا مما يؤدى إلى ظهور الحبوب وتركها للآثار.
أولاً-يجب المحافظة على نظافة البشرة لذلك يجب غسل الوجه 3مرات في اليوم

ثانيا- معالجة التهاب الحبوب عن طريق استخدام كريمات أو لوسيون موضعي مطهر و مضاد للالتهابات لتقليل هذهالتهيجات الجلدية ومنع حب الشباب.
ثالثا- قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب لأنها و بدرجة كبيرة تساعد على إنتشار حب الشباب على البشرة وذلك باستخدام مضادات البكتيريا الموضعية أو عن طريق الفم.
رابعا- وضع مستحضرات لتقشير البشرة لإزالة الجلد الميت و منع إنسداد مسام الجلد.
خامسا- إزالة الدهون الزائدة من على البشرة لمنع تكون الحبوب و يمكن إزالتها عن طريق الصابون الطبي مثل صابونة سينوبار.
سادساً- عدم لمس البثور الملتهبة وغير الملتهبة، ومحاولة إخراج السائل منها، لأن ذلك يسبب ظهور الندبات على الجلد.
سابعاً- إزالة مساحيقالتجميل قبل النوم حيث أنها تعمل على إغلاق مسام الجلد وتسبب ظهور البثور.
ثامناً- ممارسة الرياضة بانتظام فهي تعمل على تزويد الجسم بالأكسجين النقي، وتعزز جريان الدم إلى الخلايا وتجددها.
تاسعاً- تناول كمية مناسبة من الماء كل يوم، حيث تعمل الماء على دفع السموم خارج الجسم بشكل منتظم.
عاشراً- لا تأخذي أدوية لحب الشباب إذا كنت حامل، واطلبي استشارة الطبيب حول أي دواء خاص بالبثور خلال هذه الفترة.