أحيانا يجد الفرد أن كل من حوله ينقدون تصرفاته وسلوكياته على الرغم من نجاحه في حياته سواء على المستوى العملي او الشخصي وعادة ما ينقد أعداء النجاح الآخرين.
ومن المعروف ان احترام الذات يتعلق بالطريقة التي نحكم بها على أنفسنا وهناك ميل لدى الناس لانتقاد الآخرين ،ويعتقد البعض أن المظهر هو الذي يعزز القدرة على احترام الذات بينما في حقيقة الأمر أن احترامنا لذاتنا يكمن في قدرتنا على رؤية أنفسنا من منظار قيمتها.
وإليك بعض الطرق التي تزيد شعورك بتقدير ذاتك:
روّح عن نفسك
إذا كان هناك أي عمل يشعرك بالسعادة فقم بعمله دون تردد واذهب في رحلة بصحبة الأصدقاء او في نزهة وحدك أو مارس أي هواية قد تشعرك بالسعادة.
قوة التفكير
تعلم أن قوة شخصيتك تنبع من قوة تفكيرك ولا تنظر نظرة دونية إلى نفسك وفكر دائما انك شخص رائع فهذا التفكير الإيجابي يجعل كلا المحيطين بك يفكرون فيك بنفس الطريقة.
آمن بجمالك الداخلي
لا تعط نفسك الشعور بأنك أقل من الآخرين جمالا ،على العكس انظر لنفسك على انك مميز ولا تؤنب نفسك كلما رأيت شخصا أجمل منك وحاول أن تتشبث بفكرة أن الجمال هو جمال الروح.
لا تركض وراء مجلات الموضة ،ولا ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة وحاول خلق موضتك الخاصة بك و تميز عن غيرك.
كن سعيدا
احتفل دائما بنفسك و بما تنجزه في الحياة وحاول الاستمتاع بما تملكه ولا تحزن لعدم امتلاك ما تفتقده وافرح بنقاط الجمال لديك و أبرزها ولا تكن مستاء من الأمور التي لا تحبها.
إذا كنت تميل إلى النكد أو الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى فحاول التخلص من هذه العادات مهما كلفك الأمر لان ذلك بالتأكيد هو ما يضفي على حياتك الشعور بالفراغ و عدم غنى الحياة الاجتماعية.
لا تدع هذه العادات تثبط من عزيمتك بل تحرر منها وانطلق في فضاءات لم تكن تتوقعها لانك ستصل إليها في يوم من الأيام .
أبرز طبائعك الإيجابية
حاول تحديد كل الإيجابيات التي تتمتع بها وقم على تنميتها بشكل أفضل لأن الجميع يستطيع معرفة طبائعك بمجرد التعامل معك لذلك كن إيجابيا قدر استطاعتك وحاول العمل على نقاطك الإيجابية بشكل افضل.<!-- / message -->
عدد زيارات الموقع
1,741,475
ساحة النقاش