علاج الحموضة
1- غلي بذور الكمون في كوب من الماء و شربه مع الوجبات.
2- ينبغي تجنب الاطعمة الغنية بالتوابل و الاطعمة المقلية والمخللات.
3- تناول الثمار مثل الموز و البطيخ و الخيار ايضا علاج جيد و طبيعي للحموضة.
4- احد العلاجات المنزلية الفعالة للحموضة هو الشاي و النعناع و العرق سوس.
5- شرب الماء في الصباح المبكر.
6- اخذ ملعقتين من الخل الابيض مع وجبات الطعام.
7- تجنب كثرة الادوية مثل الاسبرين.
8- شرب عصير الملفوف.
9- تناول العشاء قبل النوم بساعتين.
10- شرب ماء جوز الهند 3-4 مرات يوميا.
11- تناول الزبادي فهو علاج فوري للحموضة.
12- شرب كوب من الماء مع ملعقة صغيرة من الصودا.
13- شرب الزنجبيل.
المصدر: مدونة
نشرت فى 27 أغسطس 2012
بواسطة nagwahiessun
ساحة النقاش