قبل أن توقظوا أطفالكم ؛ إجلسوا بجوارهم لثلاث دقائق ،
اقرأوا بصوت منخفض { آية الكرسي } و { المعوذات } ،
ثم أيقظوهم بهدوء ، و أكثروا من التسبيح بدل الصراخ.

إجلسي بجوار أبناءك قبل النوم لدقائق .. أخبريهم أنك تحبينهم
احضنيهم .. فكري لهم في فكرة مشجعة للغد .
حتى يناموا متأملين ، ويستيقظوا نشطين.

لا تسمحوا لأطفالكم بمشاهدة التلفاز مباشرة عند الاستيقاظ ..
حيث تكون بؤرة العين في اتساع بعد الاستيقاظ ،
و قد تضرها تلك الأشعة.

السماح للأطفال بالنوم مع الأب والأم مرة في الأسبوع
أو في العطلات ، يعمق التواصل الروحي معهم.
و يزيل عنهم أوهاماً كثيرة حول علاقة الأب بالأم.

إجلسي إلى جانب سرير طفلك أثناء نومه قبل ايقاظه ، إحمليه
و أحضنيه ليسنيقظ على أقوى لحظات الحب و الحنان.

فـ يامن حفظت موسى في اليم و هو رضيع ..
إحفظ أولادنا وبناتنا من الغرق في فتن الحياة و ملذاتها ..
و إرزقنا يا الله أولاداً صالحين بارّين