فوائد المشمش
=-=-=-=-=-=
1-يحفظ العين ويقوي البصر
2-يفيد في حالات فقر الدم
3-ينشط جهاز مناعة الجسم
4-يقي من الكولسترول
5-يحافظ على الأوعية الدموية ويمنع ظهور الأمراض المتعلقة بالجهاز الدموي
6-يمنع الإمساك الحاد ويريح القولون
7-يقي من سرطان البروستات
8-ينشط الأعضاء الداخلية، ومنها الطحال والكبد والكلى.
9-يقلل من الإضطرابات العصبية التي يمكن أن تسببها حالات    الإرهاق والإنهيار العصبي.
10-يقي الوجه من الأمراض الجلدية وحبوب الشباب.
11-يغذي الشعر ويكسبه نعومة وحيوية