شرائح لحم البقر مع سلطة الفاصولياء


شرائح لحم البقر مع سلطة الفاصولياء , اليكم طريقة الاعداد , والف صحة وعافية للجميع ..



المقادير:
- لحم بقر (الكمية حسب الرغبة)
- فاصولياء خضراء
- الفطر + فليفلة حمراء + فليفلة خضراء + الطماطم
- ملح + بهارات + ملعقة حامض
- بطاطس

التحضير:
- نقطع شرائح اللحم ونشويها
- نقطع البطاطا إلى شرائح دائرية
- نسلق خضار الفاصولياء
- نقطع الطماطم والفطر والفليفلة الحمراء والخضراء إلى قطع متوسطة الحجم
- عند نضوج البطاطس نضعها في طبق التقديم ونضع شرائح اللحم في الوسط
- نسكب سلطة الخضار بعد خلطها بوعاء آخر ثم نضيف القليل من الملح والحامض

المصدر: jsoftj
mkhaled2

http://kenanaonline.com/mkhaled2

  • Currently 49/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
16 تصويتات / 95 مشاهدة
نشرت فى 8 أكتوبر 2010 بواسطة mkhaled2

ساحة النقاش

عدد زيارات الموقع

67,837