الملوخية غذاء وعلاج :

فوائد الملوخية : 

1- الملوخية من أغنى الخضروات بفيتامين (أ)
2- الملوخية منشطة لحركة المعدة بسبب إحتوائها على الألياف السيلولوزية
3- تعمل الملوخية على مقاومة تجاعيد جلد الوجه
4- فيتامين ( أ ) يعمل على نمو الشعر والأسنان عند الأطفال 
فعليك بها أخى المواطن حيث أنها وجبة رخيصة وتعالج الأمراض