طبقا للطب الصينى الشعبى فسر الحياة الصحيه الطويله هو الاعتماد على الا تملاء أكثر من 80% من معدتك
و توقف عن الاكل فر الشعور بالشبع حتى و ان كنت تريد المزيد
المصدر: martha syewart.com
نشرت فى 13 إبريل 2010
بواسطة healthylifestyle
<p>احنا عايزين كده مش فى الاكل بس فى كل حاجة</p>
<p>احنا من الاخر طفسين</p>
<p>ياريت نتعلم نقول شابعنين قبل الطفاسة</p>
<p>فى الاكل و الحياة فى المنصب فى حاجات كثير</p>
13 إبريل 2010
شارك بالرد
0 ردود
ساحة النقاش