عند اعداد السلطة قلل من اضافات السلطة الدسمة
مثل الزيوت و الكريمه و استبدلها ب الليمون و الاعشاب الطازجه و زيت الزيتون
فهكذا تزيد من فوائدها للجسم و تقلل من اخطار زيادة الدسم فى الطعام.
عند اعداد السلطة قلل من اضافات السلطة الدسمة
مثل الزيوت و الكريمه و استبدلها ب الليمون و الاعشاب الطازجه و زيت الزيتون
فهكذا تزيد من فوائدها للجسم و تقلل من اخطار زيادة الدسم فى الطعام.
ساحة النقاش