<!--[if !mso]> <style> v\:* {behavior:url(#default#VML);} o\:* {behavior:url(#default#VML);} w\:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} </style> <![endif]-->

<!--<!--[if gte mso 10]> <style> /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"جدول عادي"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt; mso-para-margin:0in; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:"Times New Roman";} </style> <![endif]-->

 

 

الشفتين :

* دع الطفل يمص السوائل باستخدام القشه .

* ضع خافض اللسان بين شفاة الطفل دعه يحافظ عليها اكبر فترة ممكنه .

تأكد من أن يكون خافض اللسان بين الشفتين والاسنان.

* تمرين الزر والخيط:

ضع الزر بحجم (خمس قروش ) بين الشفاه وبطانه الفم امام الاسنان  وخلف الشفتين  احصل على طرفي الخيط

حاول سحب الخيط (ليسحب الزر )

اطلب من الطفل أن يشد الزر بشفاهه حتى لا يخرج

اعد ذلك عدة مرات ولمدة عشر دقائق في كل مره..

 

* زم الشفاه:

اطلب من الطفل أن يزم شفاهه وكأنه ينفخ على شئ دعه يحتفظ بهذا الوضع أكبر فترة زمنية ممكنه ..

*انفراج الشفاه:

دع الطفل يطبق اسنانه ويفرج شفاهه وكأنه يبتسم دعه يحافظ على هذه الوضعيه لأكبرفتره ممكنه ..

* زم الشفاه وانحرافها لليمين تارة ولليسار تارة أخرى( 10) مرات في كل اتجاه  في الجلسه الواحده..

* ملئ الفم بالهواء والاحتفاظ به اكبر فترة ممكنه.

*ملئ المنطقه بين الاسنان والشفاه بالهواء والاحتفاظ به .

 

 

تمارين سقف الحلق

* اطلب من الطفل لفظ (آ.. ,إن)  30 مرة متبادلة .

* استعمل مساج سقف الحلق بإصبعك للطفل بحيث تبتعد قليلاً عن منطقة التقيؤ (5) مرات في كل جلسه.

*إعادة تمرين ملئ الفم بالهواء والاحتفاظ بهاكبر فترة ممكنه

* مساج الثلج قطعة تلج مع شاش( 4*4) طبقتين

(gauze 4*4) يربط جيدا بخيط طويل وتبدأ بعمل مساج لسقف الفم اللين submucosal (يستخدم هذا التمرين للمصابين بشق في سقف الحلق و عدم اكتمال نمو العظم (

 

تمارين اللسان

يفضل أن يقوم الطفل بإخراج لسانه وادخاله عدة مرات من تلقاء نفسه (عدة مرات)

إذا لم يستطع الطفل حاول بإستعمال خافض اللسان إرجاع اللسان بطريقه لطيفه ودع الطفل يقاوم ذلك بإخراج لسانه ضد حركة خافض اللسان قم بذلك عدة مرات في الجلسه الواحدة .

*استخدام نفس إجراء الحركه السابقه نحو اليمين ونحو الشمال إذا لم يستطع الطفل ذلك قم بوضع خافض اللسان على الجهة اليمنى من اللسان ويقوم الطفل بدفعه بالاتجاه المعاكس واطلب من الطفل بعكس ذلك( عدة مرات

 في الجلسه الواحده)     …

* في حال عدم قدرة طفلك على تحريك لسانه جانبا على الاطلاق، فيجب الامساك بطرف اللسان وتحريكه الى اليمين وتثبيته هناك لبضع ثواني (لا تتجاوز 10 ث بدايةً) ثم تركه، ومن ثم نكرر نفس الحركة وفي نفس الجهة ولنفس المدة، ونستمر في التكرار خمس مرات على الاقل ثم ننتقل لتطبيق نفس التدريب الى الجهة اليسرى.

*ضع قليلا من الكريما او زبدة الفستق المحلاه خلف الاسنان العلويه واطلب من الطفل أن يلعق ذلك برأس  لسانه .

* ضع نقطة من الكريما على جانبي الشفتين وفوق وتحت

* اذا استطاع الطفل تحريك لسانه ثم تثبيته، الخطوة التالية هي تقوية ضغط اللسان في الجانبين، لتحقيق هذا الهدف يمكن توظيف اللعب بأكثر من طريقة، مثلا لعق ملعقة من الحلوى مع وضعها بجانب الفم وليس أمامه مباشرةً، او أن يلعق قليلاً من بودرة الحليب أو السكر أو غيرها من على جانب الشفتين. يمكنك أيضاً استخدام قطع البسكويت أو الخبز الهش جدا بوضعه قريبا من جانب فمه واطلبي منه أن يلمس القطعه أو حتى أن يحاول كسرها بلسانه فقط.

 

تمارين الأحبال الصوتيه

اطلب من الطفل لفظ ( آ..  ,  اوو.. , إيي..) لمدة خمس دقائق وبعد ذلك يشرب كأسين من الماء ثم يعيد التدريب عشر دقائق….

 

تمارين الحنجرة

يتمدد على السرير  ويرفع رأسه واكتافه ملتصقات على السرير خمس دقائق..

يشد الفك السفلي للأمام ويثبت عشر ثواني ويعيد لمدة خمس دقائق…

*يجلس على الكرسي ويمسك بكلتا يديه مقعد الكرسي من الاطراف وينزل رأسه ويلفظ (آه.. , أووو.. ,إيي..)

تستخدم هذا التمرين لصعوبات البلع وللذين يعاونون من مشكلات الصوت و الصوت الطفولي ..

 

تمارين التنفس

أطلب من الطفل أن يأخذ أكبركميه من الهواء ممكنه عن طريق الأنف ويحتفظ به أكبر وقت ممكن ثم يخرجه من الفم (تمرين شهيق –زفير )  خمس مرات بالجلسه

اطلب من الطفل أن يملأ فمه بالهواء وينفخ على قصاصات الورق , شمعه , فقاعات صابون .....

إن تدريب النفخ يتطلب التسلسل في الأبعاد والإتجاه وأن يكون النفخ بشكل بطيء .

اطلب من الطفل أن يمص الماء من كأس مليئ ويضعه بالكأس الأخر الفارغ باستعمال مصاصة أيضا…

تمارين الرئه

من خلال التنفس عن طريق الانف أملئ بطنك ثم رئتك (صدرك)  هواء

ثم اطبق على شفتيك واخرج الهواء ببطء من بطنك ثم صدرك تحتاج هذه العمليه لأخذ النفس اربع ثواني واخراجه تتم خلال ثمانية ثواني

هدف هذا التمرين زيادة سعة مخزون الرئه من الاكسجين و تنظيم عمليه خروج الهواء مع الكلام وتنشيط خلايا الدماغ ...