أثبتت دراسة حديثة أن الكاكاو مفيد جدًا في علاج ضغط الدم وتحسين الأوعية الدموية، إضافة إلى تحسين مستويات الكولسترول في الدم، وهو ما يعني أن كوبًا من الكاكاو يساعد في حمايتك من كثير من الأعراض المرضية.
وتتمثل الفوائد الصحية للكاكاو في النصائح التالية:
- تقليل الكولسترول الضار عند الأشخاص في عمر أقل من 50 عامًا، ويزيد من الكولسترول الحسن، كما يرتبط بتقليل عوامل الخطورة لمرض البول السكري.
- مقاومة هرمون الأنسولين الذي يساعد على تنظيم السكر بالدم تقل بين الأشخاص الذين يتناولون هذا الشراب بكثرة .
- ورأى الباحثون القائمون بالدراسة ضرورة القيام بمزيد من الدراسات؛ لأن معظم الكاكاو المتاح غني بالسكر والدهون. وعلى الرغم من أن الدراسات السابقة أكدت فوائد الكاكاو في تقليل مخاطر الأزمات القلبية، إلا أن الجرعة المطلوبة لتحقيق تلك الغاية لا تزال غير معلومة.