1-لا يوجد شيء يستطيع اضطرابك سوى أفكارك أنت .وأنت لديك القوة على رفض كل الأفكار التى داخلك

2-تكوين نماذج العادة فى عقلك بتكرارها فكرا وعملا

3-إذا كان لديك رغبة حقيقية للتخلص من أى عادة مدمرة ..فإنك قد شفيت بالفعل

4-إذا أردت الحكمة بقدر ما أردت الهواء -¬عندما كنت غارقا فى الماء -فإنك
ستحصل عليها (سقراط)

5-إن الحياة لاتعاقبك ..أنت تفعل ذلك لنفسك بأفكارك السلبية

6-الحب والتسامح,هو ان تتمنى للآخرين السعادة والسرور والسلام,حتى لو لم تكن
تحبهم أو تتعاون معهم

7-إذا كنت تتحبب للحيوان . فلن تهاجمك أبدا فما بالك بالإنسان

8-إن ما تحكم به على الآخرين يحكمون به عليك

9-إنك لا تستطيع أن تشترى السعادة بكل أموال العالم ..إن مملكة السعادة موجودة
فى فكرك ومشاعرك

10-إن قوة الخيال المدعم تحقق معجزات عقلك الباطن ..لذا تخيل أقصى رغبة لديك
وأنها تحققت ..ستحصل على النتائج التى تصبو إليها

11-عندما يكون عقلك مسترخيا وأنت تقبل فكرة ,فإن عقلك البطن يعمل على تنفيذ الفكرة

12-العقل الباطن قادر على السيطرة الكاملة على وظائف وأحاسيس وأحوال الجسد بالكامل

13-إن العقل هو الذي يجعلك سليما أو مريضا أو تعيسا أو سعيدا أو غنيا أو فقيرا

14-ارفع من قدر نفسك بالحديث إليها ايجابيا

15-إن الشخص الذي يبالغ في التمسك بآرائه لا يجد من يتفق معه

16-من لم يفشل لن ينجح